Welke vrouw droomt er niet van mooie en verzorgde handen? Als je naar de handen van een vrouw kijkt, kun je haar leeftijd bepalen, dus een goede handverzorging zal hun schoonheid, jeugdigheid en huidgezondheid voor een lange tijd behouden.
Het geheim van mooie pennen
Handen zijn een nogal delicaat en kwetsbaar deel van het lichaam, dat voortdurend wordt blootgesteld aan invloeden van buitenaf. Om de huid te beschermen tegen schadelijke factoren, zijn complete systemen van competente handverzorging ontwikkeld. Het belangrijkste geheim van gladde en delicate handen is regelmatige en uitgebreide verzorging. De belangrijkste principes zijn: reinigen, voeden, hydrateren en beschermen.
Niet iedereen heeft de mogelijkheid en tijd om regelmatig schoonheidssalons te bezoeken of dure producten te kopen, maar thuis kan handverzorging op elk moment worden gedaan.
Talloze bedrijven bieden verschillende productlijnen aan om de schoonheid en jeugdigheid van de handen te behouden. Afhankelijk van wat de huid op dit moment nodig heeft, kun je het juiste handverzorgingsproduct kiezen. Het moet in ieder geval aan bepaalde eisen voldoen:
- Vervaldatum. hoe latervrijgegeven crème, hoe beter.
- Koop geen cosmetica in grote verpakkingen, aangezien dergelijke producten zo snel mogelijk moeten worden gebruikt, omdat een open verpakking kan leiden tot de groei van bacteriën.
- Winkel voor producten die bij uw huidtype passen.
- Het product moet gecertificeerd zijn.
- Bestudeer de samenstelling - natuurlijke ingrediënten moeten de overhand hebben.
Handverzorgingsregels
Regel 1: Het is noodzakelijk om je handen goed te wassen, namelijk: gebruik warm water om te wassen, omdat te koud water zal zorgen voor peeling, ongemak voor de handen, en te heet water zal de huid van de handen ontvetten, waardoor het van een beschermende barrière wordt beroofd. Droog je handen na het wassen af met een handdoek om bramen te voorkomen.
Regel 2: Je moet de juiste zeep kiezen, bij voorkeur met natuurlijke ingrediënten. Gewone vaste zeep, vooral huishoudzeep, is hiervoor niet geschikt. Zeep is beter om vloeibaar of in de vorm van een gel te gebruiken.
Regel 3: Om dode huidcellen te verwijderen, is het aanbevolen om een zachte peeling of scrub te gebruiken die gemakkelijk thuis te bereiden is.
Regel 4: Bij het afwassen en het werken met verschillende vloeistoffen, wordt het aanbevolen om rubberen handschoenen te gebruiken. Dit helpt de gevoelige huid te beschermen tegen de invloed van externe factoren. Als het om de een of andere reden onmogelijk is om handschoenen te gebruiken, moet u een beschermende crème op uw handen aanbrengen - dit zal een film vormen die voorkomt dat schadelijke stoffen de huid binnendringen.
Regel 5:Regelmatig, dagelijks, is het noodzakelijk om een voedende crème aan te brengen. Het is het beste om dit te doen na elk contact met water of andere vloeistoffen. Bevochtiging is de regel voor elk moment van het jaar, en vooral in de winter. Om rood worden van de huid in de kou te voorkomen, omvat handverzorging in de winter het gebruik van een beschermende crème een uur voordat u naar buiten gaat.
Regel 6: Handmassage is geweldig om te helpen omgaan met vermoeidheid, wat betekent dat het de jeugd en schoonheid behoudt.
Regel 7: Handmaskers zijn een integraal onderdeel van de handverzorging thuis. Door je eigen masker te maken, kun je de ingrediënten kiezen die bij je huid passen en een merkbaar resultaat geven.
Regel 8: Handoefeningen, zoals massage, zijn essentieel.
Handhygiëne
Na het wassen met zeep kunnen de handen worden afgespoeld met water aangezuurd met citroen, water met azijn in combinatie met 1 eetl. ik. per 1 liter water of een zwakke oplossing van kaliumpermanganaat. Dit herstelt de zure pH-balans van de huid, herstelt het vermogen van de huid om microben te weerstaan en elimineert de schadelijke effecten van chemicaliën. Vervolgens moet je je vingers en borstels grondig drogen, waar de huid begint af te pellen en sneller droogt. Als u uw handen op openbare plaatsen wast, is het beter om tissues te gebruiken om uw handen te drogen in plaats van een elektrische droger.
Handscrubs
Huidexfoliatie is een zeer belangrijke stap in het proces van handverzorging. Het helpt niet alleen om dode huidcellen te verwijderen, maar ook om de bloedcirculatie te verbeteren, de huid van de handen voor te bereiden op verdere procedures. Er zijn veel verschillende recepten voor zelfgemaakte scrubs. Hier zijn er enkele:
Meng zee- of tafelzout met vette room. Breng het mengsel aan op je handen, masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen.
Je kunt honing en gemalen koffie mengen in een verhouding van 2:1.
Ook kan elke olie worden gemengd met maïsmeel en op de handen worden aangebracht. Nadat de scrub is afgewassen, behandel je je handen met een voedende crème.
Handbaden
Voor een zachtere reiniging van de huid van de handen kun je baden gebruiken. Verdun bijvoorbeeld 100 g tafel- of zeezout in 1 liter warm water. Houd uw handen ongeveer 15 minuten in het bad. Daarna moeten de handen worden afgeveegd en ingesmeerd met crème. Gebruik voor barsten in de handen een stijfselbad: 1 eetl. l zetmeel wordt verdund in 1 liter warm water, de handen worden er 15 minuten in gehouden, daarna afgewassen met water en er wordt een voedende crème aangebracht.
Handmaskers
Na het aanbrengen van de maskers wordt de huid meer gehydrateerd, celvernieuwingsprocessen worden gestimuleerd. Maskers moeten op een gereinigde huid worden aangebracht. De samenstelling van dergelijke producten omvat moisturizers, vitamines, oliën, natuurlijke ingrediënten, enz. Maskers zijn onderverdeeld in hydraterend, anti-aging, regenererend, enz. Deze handverzorgingsproducten kunnen industrieel worden geproduceerd, u kunt ze ook zelf maken. Als masker kunt u een gewone handcrème gebruiken, die in een dikke laag op de handen wordt aangebracht, 15 minuten verouderd en vervolgens met water wordt afgewassen of het overtollige wordt verwijderd met een servet.
Handverzorging in de winter
In de winter hebben handen extra zorg nodig, omdat wind en vorst hun conditie negatief beïnvloeden. De huid van de handen wordt droog, schilferig, verweerd. Daarom is hier een voedende crème noodzakelijk. De wintercrème moet lipiden en vette verzadigde oliën bevatten, die de vetstofwisseling helpen herstellen. Vitamine A en E, die deel uitmaken van dergelijke crèmes, zullen de structuur van de huid verbeteren en verzadigen met vitamines. Er zijn handverzorgingssystemen voor verschillende huidtypes.
Glycerine in wintercrème moet minimaal zijn, omdat het huidveroudering versnelt door te voorkomen dat zuurstof binnendringt. Natuurlijke ingrediënten zoals honing, jojoba-olie of aloë-sap hebben ontstekingsremmende en antibacteriële effecten. Ze zorgen voor een goede bescherming en voeding. Thuis kun je ook maskers maken die je huid helpen herstellen in de winter. Voor huidskleur kun je twee keer per week maskers gebruiken.
Bijvoorbeeld een verzachtend masker: geplette havermout, losgeklopt eigeel en een dessertlepel honing. Het masker moet op de handen worden aangebracht, 10 minuten vasthouden, je kunt je handen met het mengsel masseren en, na het afwassen, een voedende crème aanbrengen.
Het volgende masker zal de huid van de handen in de winter perfect hydrateren: je moet 2 el nemen. ik. magere kwark en meng met groene thee, citroenschil en olie (elk 1 el). Het verwarmde ricinusoliemasker kan 's nachts worden aangebracht terwijl u katoenen handschoenen draagt.
Voedende, hydraterende en beschermende handen
Crèmes voeden, hydrateren ende huid beschermen. Daarom worden handverzorgingsproducten, afhankelijk van het doel, onderverdeeld in voedend, genezend, hydraterend, verjongend, ze kunnen in de fabriek worden gemaakt of met de hand worden gemaakt. Geselecteerd afhankelijk van het type huid en het doel, zal de crème profiteren en een gezonde uitstraling en schoonheid geven.
Gymnastiek en handmassage
Oefening helpt de vermoeidheid die zich gedurende de dag heeft opgehoopt te verlichten, stress te verminderen. Het is noodzakelijk om oefeningen te doen die tegengesteld zijn aan de positie waarin de vingers zich overdag bevonden. Compressie-oefeningen zijn mogelijk - vuisten, handen, vingers losmaken, flexie-extensie van de vingers, rotatie van de handen met de klok mee en tegen de klok in.
Handmassage verhoogt de bloedcirculatie en versnelt de regeneratie van huidcellen. Je kan het zelf doen. Je moet een vochtinbrengende crème op je handen aanbrengen en elk gewricht en elke vinger in een cirkelvormige beweging masseren, waarbij je je voorstelt dat je een handschoen om je hand doet.
Bij handverzorging staat een integrale aanpak en regelmaat centraal. Vergeet niet uw huid dagelijks te reinigen en te verstevigen, zachte scrubs en peelings te gebruiken, minimaal eens per 2 weken handmaskers te maken, uw huid te voeden en te beschermen met producten die bij u passen. U kunt zowel kant-en-klare kits voor handverzorging gebruiken als kits die met uw eigen handen zijn gemaakt. En dan laat het resultaat u niet wachten - de huid zal genieten van haar frisheid en stralende jeugdige schoonheid.
