Een droge handhuid is een probleem dat iedereen kan treffen. Dit ziet er niet alleen onesthetisch uit, maar brengt ook enorm veel ongemak met zich mee. Daarom is het noodzakelijk om de ziekte onmiddellijk na het verschijnen te elimineren. Het is ook de moeite waard om met intensieve zorg te beginnen, zodat een droge huid van de handen een eenmalige gebeurtenis wordt. Zelfgemaakte cosmetica gemaakt van natuurlijke ingrediënten zal hierbij helpen.
Tekenen van droogte
Een droge handhuid is gemakkelijk te herkennen aan de volgende tekenen:
- permanent gevoel van strakheid van de huid op de handen;
- schilfering;
- zichtbare scheuren;
- mogelijke roodheid.
Bovendien worden de handen ruw om aan te raken, gaat de elasticiteit van de huid verloren en aan beide zijden van de handen. Bijzonder ongemak manifesteert zich na contact met water en zeep. Na het drogen wordt de onaangename verstrakking soms intenser.
Als de huid van de handen droog en gebarsten is, moet het contact met alkalische reinigingsmiddelen worden beperkt. Reinigen met reinigingsmiddelen mag alleen met handschoenen worden gedaan.
Wat te doen met droge handen?
Waarom werden mijn handen droog?
Een dergelijke aandoening is niet de norm, zelfs niet als het huidtype droog is. De vermelde tekenen van een dergelijke toestand van de handen veroorzaken ongemak en geven aan dat er enkele veranderingen in het lichaam zijn opgetreden, de handen krijgen niet de juiste zorg.
De opperhuid van de handen is veel dunner dan de opperhuid van het gezicht, mist talgklieren die een smeermiddel zouden afscheiden, en komt vaker in contact met water en chemische producten.
Dus, wat zijn de oorzaken van droge handen? Dit is:
- Het huis schoonmaken met schoonmaakmiddelen en geen handschoenen. Dagelijks wassen van borden, ramen, vloeren enzovoort.
- Blote handen in de periode van kou en vorst.
- Overmatige ultraviolette, droge wind.
- Ruw werk met blote handen.
- Erfelijke aanleg.
- Gebrek aan vitamines.
- Slechte omgeving.
- Ziekten van de huid.
- Andere ziekten.
Wat de laatste reden betreft, veel ziekten van het chronische type zijn ermee verwant. Droge handen kunnen wijzen op endocriene aandoeningen, de aanwezigheid van diabetes, ziekten van het maagdarmkanaal. Bij dergelijke ziekten is de huid een indicator van schendingen.
De oorzaken van een droge handhuid kunnen ofwel worden geëlimineerd of de gevolgen ervan worden geëlimineerd. Je kunt dit thuis doen, en met zeer betaalbare middelen.
Dus wat te doen tegen droge handen?
Methoden om uitdroging te bestrijden
Een droge handhuid is een tijdelijk fenomeen, dat, met de juisteaanpak wordt snel geëlimineerd. Onderzoek je handen en bepaal de mate van verwaarlozing:
- als de dermis gewoon droog is en een trekkerig gevoel veroorzaakt, dan zal cosmetica hier helpen: baden, maskers, oliën en crèmes;
- als de epidermale dekking gebarsten is, blaren, roodheid, er zijn droge plekken op de huid op de handen, dan kun je het niet alleen - je hebt de hulp nodig van een dermatoloog of schoonheidsspecialist die (naast externe middelen) zal de nodige medicijnen voorschrijven.
We praten later over alle manieren.
Behandeling van een schilferige handhuid met vitamines
Een droge handhuid en een gebrek aan vitamines zijn onderling samenhangende fenomenen. Het is dan ook geen toeval dat het probleem met de handen zich manifesteert in de lente, wanneer de beriberi woedt. Het nemen van een vitaminekuur is een soort therapie die droogheid en gerelateerde problemen effectief verlicht.
Welke vitamines zijn effectiever voor de huid van de handen:
- Vitamine A (ook bekend als retinol), wat gewoon noodzakelijk is voor de huid, omdat het verantwoordelijk is voor intensieve celvernieuwing. Je kunt begrijpen dat het lichaam een tekort aan vitamine A heeft door ernstige droogte, vergezeld van scheuren met bloed.
- B-vitamines, die verantwoordelijk zijn voor de stofwisseling in het lichaam. Vitamine B voedt de huidcellen met alle noodzakelijke macronutriënten en veroorzaakt een verbetering van de huidtint.
- Vitamine C. Het fungeert als zuurstofleverancier voor celstructuren, waardoor leeftijdsgerelateerde veranderingen worden vertraagd. Een andere functie van vitamine C is om de huid te beschermen tegen ultraviolette activiteit.
- Vitamine E in voldoende hoeveelheid geeft de dermis een gezonde glans en verbetert de elasticiteit.
- Vitamine K heeft een positief effect op de structuur van de epidermale lagen.
- Vitamine H is een schoonheidselement dat ook de synthese van vetcellen activeert.
- Nicotinamide helpt bij het handhaven van een optimale waterbalans in cellen.
De vermelde vitamines zijn te vinden in veel groenten en fruit, dus om ze aan te vullen, moet u verse consumptie van dergelijke producten in uw dagelijkse voeding opnemen.
Als er geen mogelijkheid of wens is om elke dag dergelijk voedsel te eten, kun je het gemakkelijker doen en een kuur met apotheekvitaminen drinken, maar de dokter zal je vertellen welke.
We mogen ook niet vergeten de waterhuishouding in het lichaam te handhaven. In 40% van de gevallen van een droge handhuid leidt onvoldoende wateropname tot het beschreven probleem. 1,5 liter water is de minimale hoeveelheid die per dag moet worden gedronken.
Thuisbaden
Handbaden zijn een eenvoudige en effectieve manier om van droge handen af te komen, en het is ook een van de beste verzorgende behandelingen voor handen en nagels. Baden zijn een uitstekende combinatie van water en nuttige componenten die erin zijn opgelost. Dus als je deze methode gebruikt, kun je de huid niet alleen voeden met vocht, maar ook met veel noodzakelijke elementen.
De volgende baden hadden een goed effect:
- Water van gekookte aardappelen. Het hoeft niet eens gefilterd te worden. Het is voldoende om af te koelen tot een acceptabele temperatuur en de borstels 20 minuten vast te houden.
- 500 mlvette kefir wordt gemengd met 2 dooiers en 1 theelepel olijfolie of andere plantaardige olie. Borstels worden in het resulterende mengsel gedompeld en 20 minuten vastgehouden.
- 500 ml melk wordt gemengd met een theelepel honing en een van de essentiële oliën - avocado, jojoba, olijf, salie. Handen worden 20 minuten in zo'n bad gehouden.
- Zetmeelbaden zijn zeer effectief: los een theelepel zetmeelpoeder op in 200 ml water. Er wordt meer water aan de resulterende oplossing toegevoegd, zodat de totale hoeveelheid 1 liter is. Dompel de borstels onder in een bad met een oplossing en houd ze 20 minuten vast.
- Een afkooksel van kamillebloemen wordt gemengd met een theelepel honing en "neem" zo'n bad gedurende 30 minuten. Als u een lepel citroensap toevoegt, kunt u bovendien de huid van uw handen witter maken. Dit is een effectief bad om de nagelplaat te versterken.
De gemakkelijkste optie voor een bad thuis is een paar druppels etherische olie toegevoegd aan warm water. 20 minuten van de procedure is genoeg om de huid te voeden met alle noodzakelijke stoffen.
Zelfgemaakte maskers
Je kunt zelfgemaakte maskers maken voor droge handen. Maar voor het gewenste effect moet de regelmaat van dergelijke procedures twee keer per week zijn. Voordat u maskers aanbrengt, moet u eerst uw handen wassen met zeep en ze een beetje inwrijven met een badstof handdoek, een lichte massage doen.
Je kunt deze zorgzame maki thuis maken:
- Eidooier gemengd met honing, citroensap en olijfolie. Breng het masker aan op de handen en houd het 15 minuten vast. Afwassen met warmwater. Je kunt het masker ook 's nachts op je handen laten zitten, maar dan met dunne cellofaanhandschoenen. Dit mengsel zal niet alleen de droge huid verlichten, maar ook de opperhuid diep voeden, hydrateren en witter maken.
- Je kunt een eenvoudig, maar niet minder effectief masker maken: citrussap en plantaardige olie worden in gelijke verhoudingen gemengd. U hoeft het niet 's nachts te laten staan, het is voldoende om het masker 20 minuten op uw handen te houden. Was het af met een milde crèmezeep.
- Rijpe banaan wordt gekneed met een vork, en bij voorkeur met een blender, en gemengd met gelijke hoeveelheden boter en honing (elk 1 theelepel). De afgewerkte pap wordt royaal in de handen gewreven, en dan moet je plastic zakken op de borstels leggen en handschoenen erop. Het is beter en handiger als een andere persoon helpt om de laatste handeling uit te voeren. Na een half uur wordt alles verwijderd en afgewassen.
- Een eetlepel vette zure room wordt gemengd met een theelepel honing en een schijfje geraspte groene appel. Breng het masker aan op de handen en laat het 20 minuten intrekken.
- Een theelepel glycerine wordt gecombineerd met olijfolie en een paar druppels jojoba-olie. Goed in de huid van de handen wrijven en 30 minuten niet afwassen.
Maar zelfgemaakte maskers met individuele intolerantie of een allergische reactie, 's nachts onder handschoenen achtergelaten, kunnen huiduitslag veroorzaken. Daarom moet het geselecteerde recept voor een masker voor de droge huid van de handen veilig en hypoallergeen zijn.
Hydraterende zelfgemaakte crèmes
Cosmetische vochtinbrengende crèmes voor de droge huid van de handen zijn het meest populaire product dat vrouwen op hun handen aanbrengendagelijks. Maar je kunt ook de gekochte versie van een dergelijk product weigeren ten gunste van een zelfgemaakte, die volledig uit natuurlijke ingrediënten zal bestaan.
Het nadeel van dergelijke crèmes is echter hun korte houdbaarheid, die niet meer dan 14 dagen zal zijn. Het hangt immers allemaal af van het feit dat de samenstelling alleen natuurlijke producten bevat. Maar hun keuze en combinatie mag niet allergeen zijn.
Het volgende wordt als basis genomen voor zelfgemaakte crèmes:
- bijenwas;
- paraffine;
- vis- of varkensvet;
- boter;
- glycerine.
Bovendien moeten essentiële oliën aanwezig zijn, die de huid nog zachter zullen maken. Zelfgemaakte moisturizers kunnen dagelijks worden aangebracht, maar bij voorkeur 's nachts. Dus hun efficiëntie zal beter zijn.
Hier zijn enkele goede zelfgemaakte vochtinbrengende recepten voor droge en schrale handen:
- Een eetlepel verse boter wordt gecombineerd met een klein lepeltje gesmolten honing en een eetlepel sint-janskruid. De afgewerkte crème wordt naar de koelkast gestuurd om te trekken voordat hij op de handen wordt aangebracht (het wordt daar altijd bewaard). Wrijf dagelijks voor het slapengaan in droge handen.
- Voedende crème die niet alleen droogheid verlicht, maar ook een goed profylactisch middel is voor dagelijks gebruik: een capsule met vitamine A en E wordt gemengd met gelijke hoeveelheden honing, citrussap, olijfolie en 10% room. Omdat de crème gemaakt isnatuurlijke basis, dan wordt het in de koelkast bewaard.
- Glycerine (3 el), 3 tl citroensap en 3 theel. zetmeel. De ingrediënten worden gemengd, in een waterbad verwarmd en afgekoeld. Geschikt voor dagelijks gebruik.
Een zelfgemaakte crème kan gebaseerd zijn op een kinder- of favoriete handcrème die dagelijks wordt gebruikt.
Verbeterde winterbescherming
In de winter wordt een groot aantal mensen geconfronteerd met het probleem van droge handen, dus zorg moet op dit moment worden verbeterd:
- Handschoenen, wanten moeten in de kou aan de handen worden gedragen.
- Elke dag, voordat ze naar buiten gaan, worden de handen ingesmeerd met crème of zalf. Als je tijd hebt, kun je olie gebruiken.
- Neem een tube vochtinbrengende crème mee en gebruik deze binnenshuis.
- Als de huid van de handen nog niet snel droog is, is het de moeite waard om te weigeren een vochtinbrengende crème te gebruiken voordat je de kou in gaat om dit probleem te voorkomen. Het water dat in de crème zit en de structuur van de opperhuid binnendringt, zal bevriezen in de kou en de huidcellen beschadigen, wat scheuren en uitdroging veroorzaakt. Moisturizer wordt binnenshuis aangebracht en gaat niet snel de kou in.
- Handmaskers worden altijd 's nachts gemaakt.
Een droge huid van de handen in de winter kan de hele periode storen.
Olie om het probleem op te lossen
Olie voor de droge huid van handen zal niet alleen helpen om een dreigend probleem op te lossen, maar het ook voor een lange tijd te vergeten. Tijdens de wintervorst is handolie ééneen van de meest effectieve manieren om uitdroging en schilfering te voorkomen, te elimineren.
Je kunt oliën zowel in pure vorm als in combinatie met andere gebruiken, maar ook in de samenstelling van maskers en handbaden. Hun regelmaat kan dagelijks zijn en kan worden teruggebracht tot meerdere dagen per week. Welke oliën voor de droge huid van handen zijn nuttig:
- Vaste of gesmolten cacaoboter.
- Jojoba.
- Shi.
- Kokosnoot.
- Olijf.
- Linnen.
- Druivenpit.
- Amandel.
- Abrikoos.
- Theeboom.
- Perzik.
U kunt het whitening-effect versterken door een paar druppels etherische olie van citroen of grapefruit toe te voegen aan een van de vermelde producten. Een goede oplossing zou zijn om deze oliën toe te voegen aan de gebruikelijke voedende of hydraterende handcrèmes, maar ook aan goede kindercrèmes.
Zalven voor droge handen
Als de huid van de handen niet alleen droog is, maar ook gebarsten, kan een speciale zalf de situatie redden, die een genezend, verzachtend en voedend effect zal hebben. Dergelijke zalven worden aanbevolen voor diegenen die dagelijks of frequent fysiek hard werken om het actieve verschijnen van likdoorns en diepe scheuren in de handpalmen te voorkomen.
Zalven kunnen worden gekocht bij een apotheek of u kunt ze thuis maken, terwijl hun effectiviteit niet minder zal zijn:
- Dik varkensvet wordt gemengd met een pap van trosrozenblaadjes of met een paar druppels rozenolie. De zalf laat men een week in de koelkast trekken en daarnaklaar om te worden aangebracht op de beschadigde huid van de handen.
- Gesmolten reuzel wordt gemengd met gehakte calendula (100 gram van de plant), in een waterbad geperst en vervolgens in de koelkast bewaard. Uitstekende zalf om uitdroging, strakheid, peeling en scheuren te elimineren.
- Olijfolie en amandelolie worden gecombineerd met geplette rozenbottels. Verwarmd in een waterbad (niet koken), afkoelen en aanbrengen op het hele oppervlak van de handen.
Zalven zijn remedies die worden gebruikt in de gevorderde vorm van de ziekte, wanneer de handen niet alleen droog zijn, maar ook gebarsten en afbladderend. Dit is een soort behandeling voor de droge huid van de handen.
Conclusie
De handhuid is gevoelig voor zowel externe als interne factoren. Meestal is de reactie het verschijnen van droogheid en een gevoel van beklemming. Daarom is regelmatige verzorging van de handen nodig, net als voor het gezicht.
En de gepresenteerde recepten voor thuisverzorgingsproducten helpen de schoonheid van de handen voor een lange tijd te behouden.
