Meer dan een halve eeuw geleden zei de beroemde modeontwerper Coco Chanel dat een bleek gezicht als een aspirine is. Toen ze het oordeel van een bekende expert hoorden, begonnen fashionista's en fashionista's van de vorige eeuw actief te genieten van de brandende zonnestralen en warme landen te bezoeken.
Vandaag de dag hoef je geen duur vakantiepakket te kopen als je huidskleur de kleur van wintersneeuw benadert: een zonnebank kan dit probleem gemakkelijk oplossen. Iemand die echter voor de eerste keer besluit om in een hut met een kunstmatige zon te gaan, stelt vaak vragen over hoe een zonnebank te bezoeken en hoeveel hij moet gaan om te bruinen zonder schade en gevolgen voor de gezondheid.
In het artikel zullen we kennis maken met alle valkuilen van moderne solariums; ontdek hoe u de huid kunt redden van de schadelijke effecten van ultraviolette straling; leer over de beoordelingen van zonaanbidders; weeg de voor- en nadelen af.
Hoe werkt het?
Zonnebank is een gesloten cabine, waarbinnen zich over de hele omtrek ultraviolette lampen bevinden. In tegenstelling tot de zon geven ze een agressievere dosis UV-stralen, waardoor de huid donkerder wordt.letterlijk in minuten.
Het ontwerp van de meeste moderne zonnebanken is gericht op het minimaliseren van de schadelijke effecten op de huid. Speciale filters voorkomen de schadelijke effecten van pathogene UV-C (UVC) stralen. UVC is 0% van de totale hoeveelheid natuurlijke zonnestraling die de aarde bereikt: de stralen worden geabsorbeerd door de ozonlaag van de atmosfeer. In het solarium neigt dit cijfer ook naar nul.
UV B-band (UVB) stralen helpen om direct bruin te worden. UVB maakt niet meer dan 0,16% uit van het natuurlijke zonlicht, en in een solarium neemt dit cijfer tot 25 keer toe en bereikt het 3,6%. UVB's zijn niet zo gevaarlijk als UVC's, maar ze kunnen ook brandwonden veroorzaken, dus worden ze in de juiste verhouding gecombineerd met UVA-stralen.
In Rusland worden zonnebanklampen met een UVB-bereik van 0,1% tot 3,6% gebruikt. Het is logisch dat hoe hoger het percentage, hoe sneller de bruine kleur wordt gevormd. Niemand heeft echter het schadelijke effect van dergelijke UV-stralen op de huid opgeheven.
Contra-indicaties
De natuur zorgde ervoor dat alle levende organismen op de planeet een beperkte hoeveelheid ultraviolette straling ontvingen. Zoals eerder vermeld, wordt in de zonnebank de dosis UV-stralen tot 25 keer verhoogd in vergelijking met natuurlijke zonnestraling. Dit is de belangrijkste reden voor het gevaar en de schade van het solarium.
Het lichaam van elke persoon neemt individueel een verhoogde dosis ultraviolette straling waar. Sommigen laten zich elk jaar kunstmatig bruinen en klagen niet over hun gezondheid, terwijl anderen na de eerste misschien op de intensive care belandensessie.
Om slechte gevolgen te voorkomen, moet u vóór de eerste reis naar het solarium ervoor zorgen dat er geen contra-indicaties zijn, en deze zijn:
- Overvloed aan moedervlekken. Artsen zeggen dat moedervlekken onder invloed van ultraviolette straling kunnen degenereren tot een kankergezwel.
- Fotodermatitis. Dit concept verwijst naar een allergie voor de zon. Na gebruik van de zonnebank kunnen zich blaren en roodheid vormen.
- Huidziekten. Een zonnebank verergert ontstekingen en/of jeuk.
- Zwangerschap en borstvoeding. De werking van ultraviolette straling verhoogt de belasting van het lichaam, wat de gezondheid van moeder en baby kan beïnvloeden.
- Hormonale storingen. Er is een risico op een kritische stijging/daling van de hormoonspiegels.
- Chronische ziekten. Solarium verergert de ziekte.
Haast je niet om boos te worden als je een of meer contra-indicaties hebt. Maak om te beginnen een afspraak met uw arts. Misschien staat hij het gebruik van het solarium toe, onder voorbehoud van speciale aanbevelingen.
Over de gevaren van ultraviolette straling
Als contra-indicaties u hebben omzeild, betekent dit helemaal niet dat bruinen met behulp van intense blootstelling aan ultraviolette straling een volledig veilige procedure is.
Artsen herinneren vaak aan de gevaren van zonnebanken. Het grootste deel van de medische gemeenschap is ervan overtuigd dat snel bruinen de ontwikkeling van huidkanker kan veroorzaken, zelfs bij een volledig gezond persoon. Toegegeven, zo'n overtuiging is een hypothetische veronderstelling van artsen die niet honderd procent bevestigd is. Eén ding is bekendzeker: als uw familieleden ooit aan ernstige ziekten hebben geleden, kan blootstelling aan ultraviolette straling uw genetische aanleg voor eventuele ziekten verhogen.
Maar fervente fans van snel bruinen zijn ervan overtuigd dat een zeldzaam bezoek aan het solarium (niet meer dan 2 keer per week) de ontwikkeling van ernstige ziekten niet kan veroorzaken: de ontvangen stralingsdosis is te laag.
Zowel artsen als bezoekers verzekeren dat de werking van UV-stralen de algemene conditie van de huid nadelig beïnvloedt. Verslechtering van de elasticiteit, droogheid, versnelling van het verouderingsproces - dit is waar je in de eerste plaats bang voor zou moeten zijn. Bijwerkingen kunnen echter worden vermeden met bruiningsbeschermende producten, waarover we zo meteen zullen leren.
Over de voordelen van zonnebank
Zowel natuurlijk als kunstmatig zonnebaden moet zeer gedoseerd worden ingenomen. Dan zal ultraviolette bestraling de gezondheid niet schaden, maar integendeel, het zal veel plezier en zelfs voordeel opleveren.
In de winter heeft ons lichaam meer dan ooit een portie zonlicht nodig. Het solarium compenseert niet alleen het tekort, maar geeft ook extra kracht en verhoogt de vitaliteit.
Zonnebank voordelen:
- productie van endorfine, de zogenaamde "gelukshormonen", waardoor de stemming verbetert en depressie verdwijnt;
- verbetering van de immuniteit, verzwakt in het winterseizoen;
- productie van vitamine D, die botten helpt versterken;
- help puistjes en acne te bestrijden.
Hoe het "juiste" solarium te kiezen
Verantwoordelijkoverweeg de keuze van een kunstmatige zonbron. Het kan een gespecialiseerde studio of een schoonheidssalon zijn.
Laat u bij het kiezen niet verleiden door de lage prijs of de loopafstand van huis. Het is raadzaam om te profiteren van de positieve ervaring van uw vrienden of familieleden, lees hun beoordelingen. Een solarium moet niet alleen beroemd zijn om zijn goede reputatie, maar ook vaste klanten hebben. Als je vrienden bij hen zijn, is dit een zeer gunstig teken.
Je moet niet alles geloven wat op internet over een bepaald solarium wordt geschreven: beoordelingen kunnen worden achtergelaten door de eigenaren of medewerkers van de salon. Deze techniek wordt vaak gebruikt om het aantal bezoekers en dus de winst te verhogen.
Als je geen vrienden hebt die zichzelf graag verwennen met kunstmatige zon, haast je dan niet om boos te worden. Probeer een trucje. Bel de beheerder en stel uw vragen. Als ze aan de andere kant van de buis met tegenzin tegen je hebben gepraat om het gesprek snel te beëindigen, vergeet dan deze plek te bezoeken. De cultuur van communicatie, zelfs per telefoon, is een garantie dat het bedrijf zal zorgen voor het comfort en de veiligheid van elke klant.
Over belangrijke details
Waarom is het zo belangrijk om het juiste solarium te kiezen? Op het eerste gezicht lijken de zonnebanken immers overal hetzelfde. Maar dit is helemaal niet zo. Dit is waarom.
Hygiëne
Niet alle eigenaren van een solarium geven om netheid. Op één dag kunnen zo'n 50 mensen de ligweide bezoeken. En desinfectie enzonnebank schoonmaken is de zorg van de beheerder. Als het hem niets kan schelen om met je aan de telefoon te praten, bestaat de kans dat hij dezelfde achterbakse houding heeft ten opzichte van reinheid. U heeft echter altijd het recht om in uw bijzijn te vragen de cabine te verwijderen. Als je een weigering hoort, ga dan onmiddellijk naar een ander solarium.
Tijdige vervanging van lampen
Dit plezier is erg duur, omdat gewetenloze eigenaren van solariums het feit van het probleem verbergen. Defecte lampen zijn een gebrek aan resultaat en geldverspilling. U heeft het recht om een logboek op te vragen met de datum van de laatste vervanging. De gemiddelde levensduur van de lamp in een solarium is 500-800 uur (2-4 maanden). Als de vervanging voor het laatst heeft plaatsgevonden, bijvoorbeeld zes maanden geleden, stel dan een verduidelijkende vraag aan de beheerder.
Let op
Hoffelijk personeel is verplicht om elke bezoeker van het solarium op de hoogte te stellen van de recente vervanging van lampen. De nieuwe armaturen werken op vol vermogen waardoor de kans op verbranding enorm toeneemt. De vriendelijke beheerder zal u vertellen dat u met nieuwe lampen de bruiningstijd moet verkorten. Nogmaals, onbehulpzaam personeel zal niet eens aan zo'n waarschuwing denken, daarom loop je het risico om je te verbranden.
Instructie
Als je niets weet van het solarium en de regels van het zonnen, is dat niet jouw probleem. De beheerder is verplicht voor u te zorgen en antwoord te geven op al uw vragen. Van hem mogen de zinnen "Ik weet het niet", "Ik weet het niet zeker", "Ik kan het niet zeggen" niet worden gehoord. Vraag naar alles wat je zorgen baart: hoe lang kun je voor het eerst zonnebaden in een solarium, hoe?bescherm jezelf tegen brandwonden, is het mogelijk om Majakovski's poëzie in de cockpit te lezen. Een professional in zijn vakgebied is verplicht om zelfs de meest lastige vragen te beantwoorden.
Horizontaal of verticaal solarium? Wat is beter?
Het horizontale solarium verscheen veel eerder in de schoonheidsindustrie dan het verticale. Er is echter nog steeds vraag naar de eerste optie, omdat deze een aantal voordelen heeft ten opzichte van de tweede. Laten we de voor- en nadelen afwegen en uitzoeken welk solarium beter is: horizontaal of verticaal.
Horizontaal solarium:
- De lampen zitten zo dicht mogelijk bij het lichaam, daarom werken ze zwakker en vormen ze het minste gevaar voor de huid. Trouwens, een horizontaal solarium wordt gekozen door degenen die niet snel bruin willen worden en niet om hun gezondheid geven.
- Er zijn aparte gezichtslampen die kunnen worden afgesteld.
- UV-straling wordt gelijkmatig over het lichaam verdeeld.
- In de cabine kun je gaan liggen en ontspannen.
- Moeilijk te desinfecteren. Daarom is er een kans om een of andere ziekte op te lopen van een vorige bezoeker.
Verticaal solarium:
- lampen werken op vol vermogen, zodat de kleur al na de eerste sessie zichtbaar is;
- je kunt vrij dansen en bewegen in de cabine;
- gemakkelijk te desinfecteren.
- benen worden erger bruin dan in een horizontaal solarium;
- het gezicht ontvangt dezelfde dosis UV als het lichaam.
Conclusie: als voor jousnelle resultaten zijn belangrijk, kies dan voor een verticaal solarium, als de gezondheid en jeugdigheid van de huid horizontaal is. Onthoud echter dat een horizontaal solarium uiterst moeilijk steriel schoon te houden is.
Is vijf minuten te veel of te weinig?
Hoeveel minuten moet je in het solarium doorbrengen om diep te bruinen? Elke nieuweling staat voor deze vraag. Laten we het beantwoorden.
Allereerst moet je uitzoeken tot welk fototype je huid behoort.
Eigenaars van het eerste fototype hebben het minst geluk, want in plaats van bruin te worden, zullen ze zich verbranden. Een bezoek aan het solarium wordt niet aanbevolen.
Mensen met het tweede huidtype moeten uiterst voorzichtig zijn. De eerste bruiningssessie moet worden beperkt tot drie minuten.
Vier tot zes minuten intensief zonnen in het solarium is toegestaan voor eigenaren van het derde en vierde huidfototype.
Belangrijk om te weten:
- Als er geen roodheid of brandwonden zijn na een bruiningssessie, ga dan na twee of drie dagen gerust voor een tweede procedure.
- Verhoog uw bruiningstijd met één minuut bij elk bezoek.
- Neem na tien sessies een pauze van twee tot drie maanden.
- Zorg voor je algehele huidconditie. Als het brandwonden, roodheid, huiduitslag of irritatie ontwikkelt, stop dan met het gebruik van de zonnebank en raadpleeg onmiddellijk een arts.
- Maak geen misbruik van express tan. Artsen raden af om meer dan vijftig keer per jaar naar het solarium te gaan.
Een bruiningssessie voorbereiden
Voorbereiding voor het zonnen in het solarium is noodzakelijkstart een paar uur voor de sessie, namelijk:
- douch niet 4 uur voordat je naar het solarium gaat;
- gebruik geen crèmes en parfums;
- make-up verwijderen;
- juwelen en sieraden verwijderen;
- maak een sjaal van dik materiaal;
- maak een verandering van ondergoed (onderbroek) en een kleine handdoek klaar;
- koop een speciale bruiningscrème in het solarium en test deze op een apart deel van de huid, zorg ervoor dat er geen allergieën zijn.
Een bruiningssessie moet worden uitgesteld als:
- de dag voordat u een chemische peeling of ontharing deed (huidverbranding gegarandeerd);
- menstruatie begonnen;
- er is een vermoeden van zwangerschap;
- je voelt je niet lekker;
- symptomen hebben van verkoudheid of een andere ziekte.
Vergeet geen crème te kopen
Het wordt aanbevolen voor een beginner om van tevoren een sunblock in een solarium te kopen. Ten eerste kun je zo geld besparen: de administratie van de studio of salon verkoopt producten tegen te hoge prijzen. Ten tweede zal een adviseur in de winkel je helpen een slimme aankoop te doen.
Bezoekers van de zonnebank gebruiken soms gewone zonnebrandcrème. Volg hun voorbeeld niet als u om uw gezondheid geeft. Solariumcrème vermindert het risico op vroegtijdige veroudering en beschermt de huid tegen hoge doses UV-stralen. Zonnebrandcrème kan niet opscheppen over een dergelijk effect: de beschermende functie is alleen voldoende voor een veilige bruine kleur in natuurlijke omstandigheden.
Hoe het solarium te bezoeken
Je weet alles al onder waterzonnebank stenen. Zoals het gezegde luidt: een gewaarschuwd mens is een gewaarschuwd mens. Nu moet u vertrouwd raken met de basisregels voor een bezoek aan het solarium.
Vergeet voor je zonnesessie niet de tas met de hierboven genoemde benodigde items op te halen. Koop bij aankomst op het solarium stikini (stickers om de tepels te beschermen) van de beheerder en neem een veiligheidsbril mee. Neem contact op met het personeel als u vragen heeft, inclusief welke functies de knoppen in de cabine doen.
Breng voor het zonnebaden veel crème aan, met speciale aandacht voor het gezicht en de gevoelige delen van de huid. Doe een sjaal om en wissel van ondergoed, plak stikini op de tepels. Zet uw bruiningsbril als laatste op.
Belangrijk om te weten:
- Als je je onwel voelt tijdens het bruinen, stop dan de sessie van tevoren.
- Doe nooit je bril af tijdens het zonnen. Dit dreigt het netvlies te verbranden.
- Controleer regelmatig op stikini's op tepels. Soms komen ze los.
- Douch niet direct na je sessie.
Wat bezoekers zeggen
Miljoenen vrouwen over de hele wereld hebben een chocoladebruin kleurtje gekregen met behulp van een solarium. Recensies onder hen zijn zowel positief als negatief, maar er zijn een orde van grootte meer van de eerste.
De belangrijkste reden voor negatieve beoordelingen is een droge huid en het snel verschijnen van rimpels. Eerlijkheidshalve is het echter de moeite waard om het volgende op te merken: bezoekers die speciale crèmes gebruiken, klagen niet over de snelle vervagingleer.
Vaak klagen fans van express zonnebank over brandwonden. Maar in dit geval hangt het allemaal af van het fototype van de persoon en het aantal minuten dat hij in de cabine heeft doorgebracht. Zonnebaden is noodzakelijk in matige en beperkte doses. Degenen die verstandig naar het solarium gaan, zijn niet bang voor brandwonden en roodheid.
De laatste reden voor negatieve beoordelingen - het solarium is verslavend en verslavend. Het is moeilijk om tegen zo'n verklaring in te gaan. Heel vaak beginnen bezoekers het gevoel te krijgen dat hun kleurtje niet donker genoeg is, dus komen ze steeds vaker naar de zonnebank, wat hun gezondheid in gevaar brengt. Om dit te voorkomen, onthoud: een rijke en mooie bruine kleur verschijnt na zeven tot tien sessies.
Positieve feedback van bezoekers aan het solarium kan voor onbepaalde tijd worden vermeld:
- geeft u de mogelijkheid om in korte tijd een mooie kleur te krijgen;
- helpt sommige huidonvolkomenheden te verbergen;
- verbetert de stemming;
- vermindert puistjes en acne, enz.
Zonnebad in het solarium in overeenstemming met alle veiligheidsregels, en dan zal je feedback zeker positief zijn.
