Massage is een van de oudste genezingsprocedures. Het werd beoefend in China, Tibet, India, Egypte. Bijna alle manipulaties werden met de hand uitgevoerd. Er ontstonden echter al snel technieken om extra items te gebruiken. Ze versterkten het therapeutische effect. De Grieken gebruikten kammen, de Japanners masseerden met hamers, de Romeinen maakten speciale platen van hout en in Rusland, tijdens een bezoek aan de baden, stoomden ze met bezems. Dit is tenslotte ook een soort massage. Tegenwoordig biedt de geneeskunde modernere vormen van massage aan. Schoonheidssalons zijn uitgerust met een verscheidenheid aan apparaten die een herstellend effect hebben op de huid en het lichaam als geheel.
Soorten hardwaremassage
Er zijn veel soorten massage. We zullen echter de meest effectieve en populaire overwegen:
- Vibromassage.
- Vacuüm (inclusief LPG-massage).
- Baromassage.
- Hydromassage.
Laten we elk type hardware-lichaamsmassage afzonderlijk bekijken. Wat zijn de indicaties en contra-indicaties? Het werkingsprincipe en prestatiebeoordelingen worden hieronder beschreven. Al deze procedures hebben een genezend en cosmetisch effect.
Vibromassage
Trilling verbetert regeneratieve en metabolische processen in de huid, verbetert de weefselvoeding en verlicht ontstekingen. Dit is een van de methoden van handmatige (manuele massage). Het is echter onmogelijk om de huid langdurig te beïnvloeden met trillingen via de handen. Daarom werden er apparaten uitgevonden die dit effect vervangen. Deze procedure wordt elk jaar populairder. Vooral fauteuils en bedden met een trilmechanisme zijn gewild. Dit komt door het feit dat een sessie vibrerende massage helpt om emotionele en fysieke vermoeidheid te verlichten, en de effecten van stress elimineert.
Indicaties voor gebruik
Vibromassage beïnvloedt niet alleen zachte weefsels, maar ook inwendige organen, spieren en pezen. Daarom is het geïndiceerd voor een aantal ziekten:
- Ziekten van het perifere zenuwstelsel.
- Polyartritis van besmettelijke oorsprong.
- Ziekten van het bewegingsapparaat.
- Sommige gynaecologische aandoeningen.
- Chronisch astma.
- Chronische bronchitis.
- Blessureherstel.
Massage heeft ook pijnstillende en ontstekingsremmende effecten. Door de impact van trillingen op de zenuwuiteinden wordt de bloed- en lymfecirculatie verbeterd. Cellen zijn verzadigd met zuurstof. Het heeft een positief effect op de werking van het hartvasculaire systeem. Vibromassage heeft een prachtig effect op de conditie van de huid. Het geeft het toon en is zelfs in staat om cellulitis kwijt te raken. Vibrerende stimulators zijn anders - van kleine draagbare modellen tot enorme apparaten die worden gebruikt in fitnesscentra en schoonheidssalons. Maar hoe effectief is zo'n vibratie-stimulator voor het lichaam? Laten we naar de beoordelingen gaan.
Gebruikers zeggen dat vibratiemassage spiervermoeidheid perfect verlicht en het welzijn verbetert. Ondanks de eenvoud van de procedure, vereist het veel energie van het lichaam. Vrouwen die thuis vibrerende stimulators gebruiken, merken op dat de huid na de procedure aangenaam aanvoelt, roodheid en aangename jeuk worden waargenomen. Dit suggereert dat het anti-cellulitis effect aanwezig is.
De handmatige vibratie-stimulator die op de bovenstaande foto wordt getoond, vervangt de hardware-anticellulitismassage. Het ontspant ook effectief de cervicale regio. Massage moet echter regelmatig worden gedaan. Het duurt minstens enkele maanden om een positief resultaat te krijgen.
Vacuümmassage
Dit is een van de meest populaire behandelingen van vandaag. Vacuümmassage wordt uitgevoerd met behulp van salonapparaten, siliconen en plastic blikjes. De methode is gebaseerd op een vacuümeffect op de huid, spieren en onderhuids vet. De procedure geeft een cosmetisch en therapeutisch effect. Het ontspant de spieren en behoudt hun tonus, verbetert de werking van de talg- en zweetklieren en stimuleert de bloedcirculatie.
Iseen soort lymfedrainage massage. Kan helpen bij rugpijn. Dat is de reden waarom dit type massage effectief is voor het elimineren van cellulitis. Onder invloed van vacuüm neemt de vetlaag af, cellulitis verdwijnt geleidelijk. De huid krijgt een gezonde uitstraling, wordt elastisch, glad en elastisch.
Vacuümmassage: schade en contra-indicaties
Vacuümmassage kan echter schade toebrengen. Vooral als het wordt gedaan door een niet-professionele masseur. Het wordt sterk afgeraden om manipulaties in de liesstreek en de binnenkant van de dijen uit te voeren met een vacuümmondstuk. Bij een verkeerd gekozen intensiteit veroorzaakt zo'n effect blauwe plekken. Een vacuüm kan echter geen ernstige schade aan schepen veroorzaken. Er is een zeer diepe zuigkracht nodig om een bloedvat te scheuren, wat geen enkele massagemachine kan. Blauwe plekken verschijnen als gevolg van vaatverwijding.
Het is echter de moeite waard eraan te denken dat een volledig vacuümmassage niet helpt om cellulitis kwijt te raken. Het is belangrijk om het te combineren met verpakking (klei, zeewier, gember) en bepaalde dieetbeperkingen. Anders zal cellulitis slechts tijdelijk verdwijnen en dan zal het opnieuw verschijnen. Om gewicht te verliezen wordt massage effectief gecombineerd met training. Het zal de metabolische processen in het lichaam starten en fysieke activiteit zal een uitstekende vetverbrander zijn.
Maar de procedure heeft contra-indicaties, waaronder:
- Neiging tot spataderen. In dit geval wordt handmatige massage weergegeven.
- Bloedstollingsstoornissen.
- Tromboflebitis.
- Ziekten zoals geslachtsziekten, tuberculose, nier- en leverfalen, pathologieën van het cardiovasculaire systeem en de longen zijn contra-indicaties voor massage.
- Tijdelijke contra-indicaties zijn onder meer kritieke dagen, schimmelhuidletsels, ziekten van het autonome zenuwstelsel.
Je kunt vacuümmassage zowel in schoonheidssalons als thuis doen. Sommige modellen salonmassageapparaten tegen redelijk redelijke prijzen worden verkocht in gespecialiseerde winkels. Voor thuisgebruik kunt u ook draagbare mini-apparaten of vacuümpotten kopen. Het verloop van de massage is 10-15 sessies. Neem dan een pauze van minimaal 2-3 maanden. In dit geval is de procedure veilig voor de schepen.
LPG-hardwaremassage
Wat is deze procedure? Het is een soort vacuüm hardware massage. Schoonheidssalons bieden LPG-massage om cellulitis te elimineren. Het werd 40 jaar geleden gepatenteerd door de Franse ingenieur Louis Paul Guitet. Maar het verscheen vrij recent in ons land. Het apparaat is een kamer bestaande uit massagerollen. Met behulp van een vacuüm wordt het huidgebied opgezogen en gemasseerd met deze rollers. Agressieve mechanische actie bestrijdt effectief huidonvolkomenheden: striae, cellulitis. De zachtere intensiteit van de massage heeft een ontspannend effect op de spieren. Dit type hardwaremassage wordt alleen in schoonheidssalons gebruikt en kan niet thuis worden gedaan. Maar hoe veilig en effectief is dit?salon procedure?
De voordelen van LPG
Volgens beoordelingen elimineert hardwarevacuümmassage wallen, wat vooral belangrijk is na een dag hard werken. Ook wordt de huid na LPG-sessies egaler, elastischer en neemt het volume van de heupen af. Cellulitis wordt minder uitgesproken. Massage heeft ook een positief effect op het algehele welzijn. Immuniteit neemt toe door stimulatie van de uitstroom van lymfe, lichtheid en kracht verschijnen in het hele lichaam. Dit resultaat wordt natuurlijk niet bij alle vrouwen waargenomen, maar de meesten merkten een verbetering van de huidconditie op.
Gezichtsmassage op de LPG-machine is een van de veiligste en meest effectieve methoden voor verjonging. Veel vrouwen komen naar hem toe. Van de grote verscheidenheid aan hardwaremassages is vacuüm vooral populair. Het maakt de huid elastischer en elastischer, elimineert rimpels, geeft het gezicht een stralende en gezonde glans. De huid ziet er fris en jong uit. Bovendien ontspant gezichtsmassage perfect, geeft het onbeschrijfelijke sensaties aan het hele lichaam door de impact op acupunctuurpunten.
Een drukmassageapparaat gebruiken
Het is een apparaat gebaseerd op luchtcompressie en decompressie. Voor baromassage wordt de patiënt in een speciale cabine met wisselende druk geplaatst. Huidreceptoren reageren op veranderingen in druk. Dit zorgt voor een verbetering van de stofwisseling, lymfestroom. Versnelling van de bloedcirculatie reinigt de bloedvaten en bevordert de weefselvoeding. Baromassage wordt gekenmerkt als een vaatverwijdende, krampstillende procedure met ontstekingsremmende enkatabole actie.
Baromassage: indicaties en contra-indicaties
De procedure verbetert de immuniteit aanzienlijk en is een uitstekende preventie van zuurstofgebrek. Het stimuleert ook de darmperist altiek en verbetert de huidconditie. De weerstand van het lichaam tegen stress neemt toe, herstelprocessen in de weefsels worden genormaliseerd.
Indicaties voor de procedure:
- Osteochondrose van de wervelkolom.
- Longontsteking en chronische bronchitis.
- Hypertensie.
- Myalgie (spierpijn) en neuralgie.
- Oncologische ziekten.
- Dystrofische processen in het heupgewricht.
- Blessures. De procedure versnelt de weefselregeneratie en bevordert een snelle genezing van diepe wonden.
Baromassage kan ook geïndiceerd zijn voor de behandeling van andere ziekten zoals voorgeschreven door een arts. Het wordt gehouden in medische centra.
Contra-indicaties zijn:
- Huidziekten in de acute fase.
- Olifanten, beenaderproblemen, angina pectoris, vaatreconstructiechirurgie.
- Zwangerschap.
Tijdens het onderzoek kan de arts andere contra-indicaties voor baromassage vaststellen.
Hydromassage
Dit is een van de meest aangename soorten hardwaremassage. De procedure bestaat uit het masseren van het lichaam met een stroom water van verschillende kracht. Deze methode werd in de jaren dertig in Duitsland toegepast op gewonde proefpersonen. Het bleek dat de procedure het herstel aanzienlijk versnelt. NaDeze hydromassage werd opgenomen in de lijst met therapeutische maatregelen. Meestal wordt hydromassage uitgevoerd in een douchecabine of in een speciaal bad uitgerust met sproeiers. Hun combinatie creëert verschillende lucht-waterstromen die het hele lichaam of gebieden die behandeling nodig hebben, beïnvloeden.
Voordelen van onderwatermassage
Hydromassage is een ander type hardwaremassage, waarvan de recensies overwegend enthousiast zijn. Deze aangename procedure wordt zelfs aan kinderen getoond. Het combineert verschillende gebieden, waaronder thermotherapie, wellnessbaden, massage. Na de sessie nemen de prestaties toe. Het werk van het hele organisme verbetert, de immuniteit neemt toe, de slaap normaliseert. Het bevordert ook het werk van de buikorganen, de darmen krijgen de juiste positie. De activiteit van het zenuwstelsel wordt geactiveerd. Ochtendmassage stimuleert en avondmassage kalmeert.
Het werk van het lymfestelsel en de bloedsomloop is genormaliseerd. Het lichaam begint zich actief te ontdoen van gifstoffen. Hydromassage elimineert ook spierspasmen, verhoogt de elasticiteit van bloedvaten. Het is geïndiceerd in de postoperatieve periode, tijdens de therapie voor fracturen en verwondingen. Het heeft een positief effect op de conditie van de huid, waardoor deze elastischer en soepeler wordt. Hydromassage breekt vetophopingen af, verlicht zwelling. Helpt het lichaamsvolume te verminderen. Opgemerkt wordt dat tijdens de procedure de ernst van cellulitis kan toenemen. Het lijkt uit de diepe lagen van de huid te komen. Dit is echter normaal en vereist geen annulering van sessies.
