Verslechtering van de conditie van de huid, merken veel vrouwen na 30 jaar. Natuurlijk hangt veel af van genetica, de aanwezigheid van slechte gewoonten en levensstijl. Sommige gelukkige vrouwen onder de 40 genieten van een gladde en stevige huid zonder rimpels. Helaas is dit meer uitzondering dan regel. Op deze leeftijd heeft de dermis hoogwaardige zorg en cosmetische ingrepen voor het gezicht nodig. Na 30 jaar is het belangrijk om maximale aandacht aan je huid te besteden om het verwelkingsproces te stoppen.
Gezichtsverzorging na 30
Hoe snel de eerste tekenen van veroudering op het gezicht verschijnen, hangt af van de vrouw. Meisjes die sinds het begin van de puberteit regelmatig voor hun huid zorgen, zien er vaak veel jonger uit. Velen van hen, zelfs op 30-jarige leeftijd, kunnen niet meer dan 25 jaar worden gegeven.
In het geval dat een vrouw rookte, misbruik maakte van het feit dat ze niet beschermd was in de zon, onregelmatig haar make-up afspoelde en over het algemeen niet op de meest grondige manier voor zichzelf zorgde, kan ze er op 30-jarige leeftijd 10 uitzien jaar oudouder. Om te stoppen met verwelken, zal ze vele cursussen van verschillende salonprocedures moeten doorlopen. Terwijl de meiden uit de eerste groep zich nog zullen kunnen beperken tot peelings en massages.
Alleen een schoonheidsspecialist kan bepalen welke cosmetische ingrepen voor het gezicht na 30 jaar nodig zijn voor de huid. Daarom moet u zich niet bezighouden met zelfdiagnose. Het is beter om contact op te nemen met een goede specialist die de toestand van de opperhuid zal beoordelen en bepalen wat hij echt nodig heeft.
Schoonheidsbehandelingen in de salon zijn belangrijk, maar zonder goede thuiszorg zijn ze nutteloos. Vrouwen die hun jeugd zo lang mogelijk willen behouden wordt daarom aangeraden zich aan de volgende regels te houden:
- Kies de juiste reiniger. Het is beter om gekookt, gefilterd of mineraalwater te gebruiken.
- Dep je gezicht af met een gewone of papieren handdoek. Rek of wrijf niet over de huid.
- Gebruik dagcrème met zonnebrandcrème.
- Weiger overmatig gebruik van cosmetica.
- Blijf zo vaak mogelijk buiten.
- Ga nooit naar bed zonder make-up te verwijderen.
- Exfoliëren een of twee keer per week met een zelfgemaakte of in de winkel gekochte scrub.
- Kies de juiste cosmetica. Een crème voor de gezichtshuid na 30 jaar moet retinol, peptiden, hyaluronzuur, ceramiden, cyanocobalamine, vitamine E, AHA en ALA-zuren bevatten.
- Drink voldoende water.
- Let vooral op de huid rond de ogen.
- Eet goed. Eet vitamine en mineraalcomplexen.
- Maak lichtjes terwijl je de crème aanbrengt.
- Bekijk gezichtsuitdrukkingen en grijns niet.
Mesotherapie en biorevitalisatie
Biorevitalisatie en mesotherapie zijn effectieve procedures voor gezichtsverjonging. De methoden verschillen alleen in de componenten van de cocktail die in de dermis wordt geïnjecteerd. Voor mesotherapie worden vitamines, plantenextracten, organische zuren, peptiden en mineralen gebruikt. Het kan een enkel medicijn zijn of een cocktail van meerdere. Hyaluronzuur wordt gebruikt voor biorevitalisatie.
Wat de huid precies nodig heeft, moet de schoonheidsspecialiste bepalen. Na onderzoek van de patiënt, schrijft hij de procedure voor die hij nodig heeft. Het bepa alt ook het aantal sessies en de duur van de pauzes ertussen. De cursus kan bestaan uit 3-10 procedures met tussenpozen van 10-14 dagen.
Bij contact met de kliniek zijn cliënten geïnteresseerd in de vraag hoeveel mesotherapie kost. De prijs voor één procedure is 2.500-3.000 roebel. De totale kosten van de cursus zijn afhankelijk van het aantal sessies. De prijs voor biorevitalisatie begint vanaf 7000 roebel.
Verbeteringen in de huidconditie zijn direct na de eerste sessie te zien. Beide procedures maken de dermis steviger en elastischer, maken rimpels glad, neus-lippenplooien en verbeteren de teint. Het ovaal wordt duidelijker. De huid ziet er fris en jong uit. Bovendien worden ouderdomsvlekken helderder, normaliseert het werk van de talgklieren en worden littekens gladgestreken.
Bij het kiezen van een procedure moet men zich niet alleen concentreren op hoeveel mesotherapie kost enbiorevitalisatie. Geld besparen zal nog steeds moeilijk zijn. Een mesotherapiesessie kost twee keer goedkoper dan biorevitalisatie, maar er zijn meerdere keren meer procedures nodig. Bovendien houdt het resultaat na injecties met hyaluronzuur veel langer aan. Het effect na mesotherapie kan in het begin meer uitgesproken zijn, maar zal sneller vervagen. Deze procedure zal vaker moeten worden herhaald dan de duurdere biorevitalisatie.
Chemische peeling
Om dode cellen te verwijderen en de huid thuis te vernieuwen, gebruiken vrouwen scrubs. Dit is een uitstekende methode om te reinigen en veroudering te voorkomen. Maar het is niet in staat om bestaande rimpels en verlies van huidelasticiteit te beïnvloeden.
Na 30 jaar, en in sommige gevallen zelfs eerder, wordt het aanbevolen om professionele chemische gezichtspeelings te gebruiken. De procedure gaat perfect om met ouderdomspigmentatie, slappe en slappe weefsels, diepe rimpels, post-acne en nasolabiale plooien.
Chemische peelings zijn oppervlakkig, medium en diep. Tijdens de procedure worden speciale preparaten op de huid aangebracht, waaronder zuren. Ze hebben allemaal verschillende concentraties. Hoe hoger het is, hoe meer serieuze problemen de procedure kan oplossen.
Het zuur verbrandt praktisch de bovenste laag van de huid samen met alle onvolkomenheden. Als reactie daarop start het lichaam een krachtig regeneratieproces. Er is een vorming van nieuwe cellen, de aanmaak van collageen en elastine wordt versterkt. De poriën worden gereinigd en vernauwd, en de littekens en littekens lossen op. De huid wordt strakker, gladder en elastischer. aanzienlijkverbetert de kleur van de opperhuid. Rimpels worden volledig gladgestreken en diepere worden minder opvallend.
In schoonheidssalons is de prijs voor de service 2500-3500 roebel. Het vereiste aantal procedures wordt bepaald door de arts. Voor huidverjonging met chemische peeling is het beter om de herfst-winterperiode te kiezen. Het uitvoeren van de procedure tijdens zonneactiviteit kan de ontwikkeling van hyperpigmentatie veroorzaken.
Plasmolifting
Plasmolifting is een effectieve anti-aging cosmetische procedure voor het gezicht na 30 jaar. Voor de implementatie wordt een individueel biomateriaal van de patiënt gebruikt. Er wordt bloed uit zijn ader gehaald en in een speciale centrifuge geplaatst. Hierdoor komt het bloedplaatjesdeel vrij, wat biostimulerende eigenschappen heeft. Haar arts en gebruikt om in de huid van de patiënt te injecteren.
Na de injectie worden diepe herstelprocessen in de dermis gelanceerd. De huid begint zichzelf sneller te vernieuwen. De celdeling wordt versneld, de weefselademhaling en het metabolisme worden genormaliseerd. De procedure stimuleert de synthese van nieuwe collageenvezels en elimineert de aardse teint.
In schoonheidssalons beginnen de prijzen voor plasmolifting-diensten bij 3.600 roebel per tube. De kosten zijn hoger als hyaluronzuur extra aan het plasma wordt toegevoegd. En ook als je meer tubes moet gebruiken.
Het aantal noodzakelijke procedures wordt bepaald door de arts. Meestal zijn een of twee sessies nodig. In sommige gevallen houdt het bereikte effect anderhalf jaar aan.
Gezichtsmassage. Functies
Veelschoonheidsspecialisten zeggen dat gezichtsmassage na 30 jaar een eenvoudige en veilige manier is om de huid in perfecte conditie te houden. Deze aangename behandeling versterkt de spieren, verbetert de tonus, elimineert wallen en verzacht rimpels.
Anti-aging massage cursus bestaat uit 10 behandelingen. Ze moeten twee tot drie keer per week worden gedaan. Het is belangrijk om een echt professionele schoonheidsspecialiste te vinden die alle fijne kneepjes van de procedure kent. Onbekwame en ruwe handelingen kunnen de dermis alleen schaden door deze uit te rekken.
Na het bestuderen van de problemen en het type huid van de patiënt, bepa alt de schoonheidsspecialiste het type massage dat hij zal gebruiken:
- Klassiek.
- Japans.
- Sculpturaal.
- Punt.
- Massage Jacquet.
Voor de ingreep wordt het gezicht gereinigd en wordt er een massagecrème op aangebracht. Hiervoor worden professionele cosmetica of premium oliën gebruikt.
Om rimpels en verlies van huidelasticiteit thuis te voorkomen, kun je zelfmassage uitvoeren. De effectiviteit ervan zal iets lager zijn dan die van een salonprocedure. Het zal echter helpen om de huidskleur te behouden tot het volgende bezoek aan de schoonheidsspecialiste.
Een goed resultaat blijkt uit het gebruik van Japanse lymfedrainage massage door Yukuko Tanaka. Het gebruik van deze techniek stelt u in staat om de bloedstroom te activeren en de beweging van lymfe te verbeteren. Hierdoor verdwijnt de zwelling, wordt de contour strakker, rimpels en neus-lippenplooien verdwijnen.
Voor de juiste uitvoering van de massage is het noodzakelijk om de lokalisatie van de lymfeklieren op het gezicht en de hals te bestuderen. Enkel en alleendaarna kun je de techniek onder de knie krijgen. De beste manier om dit te doen is met videozelfstudies.
Beïnvloed de huid moet intens zijn, lichte bewegingen zijn in dit geval niet geschikt. Er zou echter geen pijn moeten zijn.
Thuisoefeningen voor de ovale
De gezichtsspieren worden korter met de leeftijd als gevolg van een slechte houding, overmatige inspanning, te actieve gezichtsuitdrukkingen en een verkeerde hoofdpositie. Overbelaste spieren die zich aan de onderkant van het gezicht bevinden, zorgen ervoor dat de wangen en de hoeken van de lippen zakken. U kunt dit probleem zelf oplossen met behulp van regelmatige oefeningen voor het ovaal van het gezicht.
Voor een duidelijke lijn van de kin en jukbeenderen is het belangrijk om de kauwspieren te strekken en te ontspannen. Ze houden het frame en het middelste deel van het gezicht vast. Als je een evenwicht bewaart tussen de spierlifters en de depressoren, kun je de wangen optillen, de neus-lippenplooien gladmaken en het ovaal omlijnen.
Oefening activeert niet alleen de gezichtsspieren. Ze stimuleren de bloedcirculatie en verbeteren de lymfestroom. Hierdoor neemt de huidturgor toe en neemt de collageenproductie toe. Gezichtsovaal-oefeningen zijn een uitsluitend thuisprocedure. De schoonheidsspecialiste kan het niet voor de patiënt doen.
De meest effectieve en eenvoudige oefeningen:
- Kantel je hoofd zo veel mogelijk naar achteren en voel spanning in je nek en kin. Tel tot drie. Om te ontspannen. Herhaal 35 keer.
- Vouw je lippen in een tube en breng ze naar de rechterkant. Draai dan je nek naar achteren. Ontspan na drie seconden. Herhaal voor elke kant 10 keer.
- Maximale brede glimlach,vouw dan je lippen in een buis. Herhaal dit 10 keer.
- Puff je wangen zo veel mogelijk uit en ontspan je daarna. Herhaal dit minstens 30 keer.
- Blaas de rechterwang op en verplaats de lucht naar links. Herhaal dit voor elke kant 10-15 keer.
- Sluit je ogen en frons diep. Ontspan volledig na vijf seconden. Herhaal dit 10 keer.
Microstroomtherapie
Pulstroom kan een verjongend effect hebben op de huid. Het milde effect herstelt metabolische processen, verbetert de bloedmicrocirculatie, verwijdert gifstoffen en overtollig vocht uit de intercellulaire ruimte. Het heeft ook een gunstig effect op de spieren, het vaatstelsel en het onderhuidse vet.
Microstroomtherapie is een effectieve cosmetische ingreep voor het gezicht na 30 jaar. De toepassing stelt u in staat om de volgende resultaten te bereiken:
- Donkere kringen en wallen onder de ogen verdwijnen.
- Het ovaal wordt hersteld.
- Pigmentvlekken en littekens verdwijnen.
- Seborrhea wordt geëlimineerd, poriën worden verminderd.
- Rimpels worden gladgestreken.
- Elimineert nasolabiale plooien.
- Overtollig vet verdwijnt in het gezicht.
De procedure is pijnloos. Vanwege de onbeduidende parameters van de wisselstroom kan het niet verslavend zijn. Het lichaam ziet elke sessie als nieuw en reageert er met maximale efficiëntie op.
De duur van de cursus wordt bepaald door de schoonheidsspecialiste. Voor 30-jarige vrouwen zijn 5-10 behandelingen meestal voldoende. Het verkregen resultaat wordt zes minuten bewaardmaanden.
Gezichtsreiniging
Gezichtsreiniging na 30 verbetert het microreliëf van de huid en herstelt de frisheid ervan. En bereidt het ook voor op het aanbrengen van voedende crèmes of maskers. Niet-geblokkeerde poriën zijn beter in staat om voedingsstoffen op te nemen.
Veel vrouwen denken dat als ze geen mee-eters hebben, ze niet schoongemaakt hoeven te worden. Helaas is dat niet zo. De huid van alle mensen is onderhevig aan vervuiling, en vooral degenen die in de metropool wonen. Talg, milieuafval, dode cellen, make-upresten en stof hopen zich diep in de poriën op. Om al dit vuil te krijgen en volledig te verwijderen, gaat de kracht van een reinigingsmiddel te boven. Daarom is het voor preventiedoeleinden noodzakelijk om het gezicht twee keer per jaar te reinigen. Dit houdt je huid gezond en fris.
Slechts een paar jaar geleden kon gezichtsreiniging alleen handmatig gebeuren. Maar nu weigeren veel schoonheidsspecialisten deze procedure, omdat ze het traumatisch en zelfs gevaarlijk vinden. Ze gebruiken bij voorkeur een vacuüm of ultrasone gezichtsreiniger. Hierdoor bereik je een maximaal effect zonder de huid te beschadigen.
Ultrasone reiniging kan maximaal zes tot acht keer per jaar worden uitgevoerd. En vacuüm - niet meer dan vier. De procedures zijn volkomen veilig.
Fotoverjonging
De fotoverjongingsprocedure verscheen iets meer dan 10 jaar geleden op de wereldwijde cosmetische markt. Vanwege de hoge effectiviteit bij het voorkomen en elimineren van tekenen van veroudering, is het enorm populair geworden. De procedure is veilig en pijnloos. Het kan op iedereen worden uitgevoerdgebieden van het gezicht. En het is ook geschikt voor het lichaam.
Fotoverjonging is een effectieve cosmetische ingreep voor het gezicht na 30 jaar. Het bevordert de activering van de collageenproductie, verhoogt de bloedcirculatie, herstelt de huidturgor, elimineert rimpels en verbetert de contouren.
De cursus bestaat uit 3-15 procedures. Hun aantal hangt af van de toestand van de huid van de patiënt en van welke methode van fotoverjonging wordt gebruikt. Tijdens de procedure kan de cliënt een licht tintelend gevoel krijgen. Als de pijngrens laag is, wordt een verdovende crème gebruikt.
Resultaten zullen na twee weken merkbaar zijn. Tijdens de herstelperiode moet u het strand, het solarium en de baden weigeren. Bovendien is het noodzakelijk om af te zien van het gebruik van alcoholhoudende cosmetica, het gebruik van peelings en scrubs. Het gebruik van zonnebrandcrème tijdens deze periode is een must.
Cosmetica na 30
Na het 30e levensjaar neemt de talgproductie af en wordt de huid minder vet. De dermis wordt dunner en wordt vatbaarder voor uitdroging en schilfering. Reinigingsmiddelen kunnen de natuurlijke lipidebarrière volledig wegspoelen, wat de opperhuid verder zal beschadigen. Daarom is het belangrijk om reinigingsmiddelen te kiezen die de huid niet uitdrogen. U kunt dergelijke producten vinden onder apotheekcosmetica. Bijvoorbeeld: Purete Thermal van Vichy, Toleriane van La Roche-Posay en Cold Cream van Avene.
Een goede gezichtshuidcrème na 30 jaar heeft een complexe werking. Hij moet de opperhuid voeden, hydrateren, beschermen en herstellen. De samenstelling van anti-aging cosmetica moet de volgende stoffen bevatten:
- Retinol.
- Hyaluronzuur.
- Peptiden.
- Tocoferol.
- Vitamine C.
- Co-enzym Q10.
- Zonnefilters.
- Polyfenolen.
- Antioxidanten.
- Epidermale groeifactoren.
Het is gemakkelijk om in de war te raken tussen de verscheidenheid aan cosmetische producten. Daarom is het beter om de keuze van de crème aan een schoonheidsspecialiste toe te vertrouwen. Het zal u helpen bij het kiezen van de hoogste kwaliteit en het veiligste product.
Apotheekvoorbereidingen
Anti-aging cosmetica is duur. Helaas is de hoge prijs geen garantie voor kwaliteit. Vaak vind je in de samenstelling minerale olie, parabenen, geurstoffen en andere schadelijke componenten. Tegelijkertijd kan de concentratie van echt bruikbare stoffen karig zijn.
Steeds meer vrouwen gebruiken farmaceutische antirimpelzalven voor huidverzorging. Ze bevatten een zeer hoge concentratie aan voedingsstoffen. Ze bevatten geen parabenen en andere schadelijke chemicaliën. De volgende preparaten worden gebruikt voor verjonging:
- "Solcoseryl". De basis van het medicijn is hemodialysaat verkregen uit het bloed van kalveren. Deze stof versnelt herstelprocessen, houdt vocht vast in de huid, verbetert de collageenproductie en verzadigt cellen met zuurstof.
- Zalf "Relief". Van rimpels is dit medicijn effectief vanwege de olie uit de haaienlever die in de samenstelling is opgenomen. Deze stof bevat waardevolle sporenelementen, vitamines en vetten. Ze voeden de huid, elimineren ontstekingen en stimuleren de regeneratie. Het medicijn helpt diepe plooien glad te strijken, de elasticiteit te vergroten en oedeem te elimineren. "Verlichting" van rimpels in de vorm van een zalf wordt aanbevolen om twee uur voor het slapengaan op de huid aan te brengen.
- "Curiozin". Het preparaat bevat hyaluronzuur en zink dat waardevol is voor de huid. Het hydrateert de dermis goed en herstelt de stevigheid en elasticiteit. Bovendien beschermt het de huid tegen ontstekingen en vermindert het de talgproductie.
Maskers
Elke vrouw die geïnteresseerd is in hoe ze na 30 jaar voor haar gezicht moet zorgen, zou de voordelen van maskers moeten kennen. Hoogwaardige formuleringen kunnen de huid hydrateren, reinigen, voeden en verjongen.
Om een merkbaar resultaat te krijgen, moeten maskers regelmatig worden gebruikt. Het gebruik ervan zal het effect van de crème versterken en het positieve effect voor een langere periode behouden na anti-verouderingsprocedures. Het is vooral handig om maskers direct na een gezichtsmassage aan te brengen. Bijvoorbeeld weekmakers.
Thuis kun je maskers van verschillende cosmeticamerken gebruiken of zelf bereiden. Elke vrouw kiest zelf wat voor haar het handigst is. Maar er moet aan worden herinnerd dat gekochte maskers conserveermiddelen en andere synthetische toevoegingen bevatten. Daarom kunnen dergelijke producten meer kwaad dan goed doen. Speciaal voor de gevoelige huid.
De beste gezichtsmaskers zijn diegene die je zelf hebt gemaakt. In dit geval weet de vrouw duidelijk welke ingrediënten ze heeft gebruikt. En ze zal ze natuurlijk niet vervangen door goedkopere of verlopen exemplaren.
De beste recepten voor zelfgemaakte anti-verouderingsmaskers zijn:
- Combineer een theelepel cacao met dezelfde hoeveelheid gemalen koffie. Voeg twee kwarteleitjes toe en meng goed. Giet 10 ml warme, vloeibare honing bij het mengsel. Voeg een snufje kaneel toe. Dit mengsel kan ongeveer een uur op het gezicht worden gehouden.
- Vermeng de dooier met 15 ml olijfolie. "Aevit" toevoegen.
- Hak een halve rijpe avocado in een blender. Voeg een eidooier en 5 ml amandel- of lijnolie toe aan de puree.
- Meng 2 tot 1 dikke zelfgemaakte kwark en zure room.
- Combineer een eetlepel aloë-sap en 10 ml duindoornolie.
Alleen een schoonheidsspecialist kan na 30 jaar de juiste thuiszorg kiezen, evenals cosmetische ingrepen voor het gezicht. Hij beoordeelt de conditie en het type huid. Het zal u vertellen welke problemen eerst moeten worden opgelost. Met het advies van een goede specialist kunt u lang jong blijven en bespaart u geld aan nutteloze procedures.
