Een belangrijke factor in de aantrekkelijkheid van elke vrouw is haar netheid en netheid. En in dit geval wordt een belangrijke rol gegeven aan mooie handen en goed verzorgde benen. Hun uiterlijk en conditie kunnen immers veel meer vertellen over de eerlijkere seks dan welke kleding en sieraden dan ook.
Daarom is het verzorgen van je handen en voeten net zo noodzakelijk en belangrijk als het verzorgen van je haar en huid. Regelmatig bezoeken aan schoonheidssalons is echter een activiteit die veel vrije tijd en geld kost. En helaas hebben veel vrouwen een groot gebrek aan het een of het ander. Wat te doen in dit geval?
Hand- en voetverzorging thuis uitvoeren. Dergelijke procedures zijn ook zeer effectief en stellen u in staat om het gewenste resultaat te bereiken.
Een belangrijk schoonheidsgeheim
Helaas vergeten veel vrouwen dat het verzorgen van hun handen en voeten een van de componenten is van hun aantrekkelijke uiterlijk. En in dit geval zal zelfs het mooiste gezicht niet redden. Het uiterlijk van een dame zal de droogheid van de handen merkbaar verergeren, en onverzorgde benen zullen zeker de elegantie van het lopen stelen. Onoplettendheid voor deze delen van het lichaam is de grootste "schoonheidsfout". Welke problemen kunnen zich voordoen en waarom is huidverzorging voor handen en voeten zo belangrijk?
Een van de grootste ergernissen kan droogheid zijn, die wordt gecombineerd met ruwheid. En dat geldt voor de huid en handen en voeten. Een ander groot probleem dat veel vrouwen kennen, zijn gebarsten hielen. Het verzorgen van de huid van handen en voeten in de zomer is bijzonder relevant. Het is dan immers dat alle problemen verder worden verergerd door directe blootstelling aan ultraviolette stralen die schadelijk zijn voor het lichaam.
Als je je handen en voeten niet verzorgt, zal dit zeker leiden tot een droge huid, donker worden en vroegtijdige veroudering. Het is ook mogelijk en huiduitslag van een andere aard.
Hoe de huid van handen, voeten en nagels te verzorgen is niet zo moeilijk. En je kunt ze thuis zelf doen. De meeste van deze methoden zijn spabehandelingen voor handen en voeten. Ze zullen niet alleen de schoonheid van de huid herstellen, maar ook een ontspannend effect creëren, plezier geven, opvrolijken en de weefsels verzadigen met nuttige stoffen.
De behoefte aan handverzorging
Waarom moet een vrouw niet alleen aandacht besteden aan de schoonheid van het gezicht? Om dit te begrijpen, hoeft men maar één minuut na te denken hoeveel huiswerk met de handen wordt gedaan. Ze maken schoon en doen de was, koken en afwassen, naaien, dragen zware boodschappentassen, enz. En er is niets verrassends aan het feit datde huid op de handen veroudert 10 keer sneller dan op het gezicht.
De uiterlijke aantrekkelijkheid van onze vingers en handen gaat geleidelijk verloren onder invloed van vorst en detergenten, ultraviolette stralen en hete lucht, agressieve stoffen en vuil. En als alle vrouwen meer aandacht zouden besteden aan de kwestie van bescherming tegen deze negatieve invloed, dan zouden er veel minder dames met onaantrekkelijke, droge en gerimpelde handen te vinden zijn.
Algemene waarheden
Hoe houd je je handen jong? Om dit te doen, moet je enkele absoluut eenvoudige regels volgen:
1. Gebruik altijd handschoenen bij het schoonmaken van het huis. Ze moeten ook worden gedragen bij het afwassen. Iedereen die het niet prettig vindt om in huishoudrubber te werken, wordt aangeraden medische rubbers aan te schaffen. Ze zijn comfortabeler en dunner. De behoefte aan handschoenen wordt verklaard door het feit dat de huid veel te lijden heeft bij contact met huishoudelijke chemicaliën. Zo'n regel, ondanks zijn banaliteit, zal een vrouw helpen haar handen intact te houden.
2. Gebruik alleen water van gemiddelde temperatuur. Het is het beste om met de hand te wassen. Degenen die de voorkeur geven aan warm of koud water, moeten er rekening mee houden dat een dergelijke blootstelling de lipidenlaag van de huid verstoort. Dit leidt op zijn beurt tot uitdroging van de dermis. Het herstellen van de lipidenbalans is erg moeilijk. Inderdaad, in dit gebied is er bijna geen onderhuids vet en talgklieren. In dit opzicht wordt de lipidelaag in zijn volledige volume niet hersteld.
3. Bescherm je handen in de winter. In het koude seizoen is het noodzakelijk om handschoenen te dragen,gemaakt van natuurlijke materialen. Synthetische stoffen zijn de grootste vijand van de huid, waardoor deze gaat zweten en vocht verliest. Iedereen die geen handschoenen wil dragen, moet er rekening mee houden dat handen zonder handschoenen in de winter constant zullen bevriezen. Dit zal onvermijdelijk leiden tot verruwing van hun huid.
4. Veel drinken. Overvloedige vochtinname is niet alleen nuttig voor het behoud van de gezondheid van het hele lichaam. Schoon water is ook nodig voor de huid van de handen.
5. Neem vitaminecomplexen. De stoffen die erin zitten, zijn sterke antioxidanten, kunnen de vernietiging van collageen en het verschijnen van ouderdomsvlekken op de huid stoppen.
6. Breng crème aan. Dit moet gebeuren na elk contact van de handen met water. Om deze regel feilloos te volgen, is het raadzaam om meerdere potten te kopen en deze in de keuken, op de plank in de badkamer en bij het bed te plaatsen. Als de crème constant in het zicht is, zal het erg moeilijk zijn om te vergeten deze aan te brengen.
7. Masseer zachtjes je handen en vingers voordat je naar bed gaat.
Al deze regels zijn van toepassing op de meest elementaire dagelijkse handhuidverzorging. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat er andere procedures zijn. Ze worden ongeveer een keer per week uitgevoerd voor meer grondige zorg.
Op weg naar uitmuntendheid
Alle bovenstaande regels moeten onberispelijk worden uitgevoerd door een vrouw. De allereerste stap naar perfectie is echter het proces van het reinigen van de huid. Het is het verwijderen van externe verontreinigingen uit de handen. Uiteraard kunt u in dit geval de voor ons gebruikelijke zeep gebruiken. Om de huid er echter mee te drogenhet niet waard. De beste optie in dit geval zijn nuttige en effectieve baden. Ze zullen de huid niet alleen diep reinigen, maar ook desinfecteren.
Welke handverzorgingsproducten kunnen in dit geval worden toegepast? Een van de eenvoudigste oplossingsrecepten voor zo'n bad bevat 1 theelepel. gewone vloeibare zeep, dezelfde hoeveelheid frisdrank en 0,5 theelepel. ammoniak opgelost in een liter warm water.
Handen worden gedurende 10 minuten ondergedompeld in het voorbereide mengsel. Daarna worden ze voorzichtig afgeveegd en ingesmeerd met een vette crème.
Naast dit recept voor de bereiding van baden, farmaceutische kruiden zoals kamille en munt, lindebloesem en peterselie, St. zout per 1 liter water.
Peeling
Deze procedure moet worden gevolgd na het reinigen. Veel vrouwen beschouwen de implementatie van een dergelijke manipulatie als een verspilling van tijd, waarbij alleen het aanbrengen van een crème wordt uitgevoerd. Vergeet echter niet dat het exfoliëren van dode cellen een uitstekende hulp is voor de huid. En hiervoor is het niet nodig om scrubs in de winkel te kopen. Middelen voor thuistherapie van de huid van de handen kunnen onafhankelijk worden voorbereid. Overweeg enkele van de meest effectieve recepten:
1. De meest elementaire optie is om een natuurlijk schuurmiddel (koffie, griesmeel of suiker) toe te voegen aan vloeibare zeep.
2. Een effectieve scrub wordt verkregen uit een mengsel van citroensap, olijfolie en zeezout, genomen in een verhouding van 1naar 1 en naar 2.
3. Handverzorgingsproducten, die de natuur ons geeft, kunnen ook bereid worden met bijenproducten. Een handig recept is dus een mengsel bereid uit 2 el. ik. honing, evenals 1 eetl. ik. tarwezemelen en sap geperst uit een halve citroen. Alle ingrediënten moeten in een waterbad worden verwarmd en nadat ze zijn afgekoeld, op de handen worden aangebracht, die eerst met water moeten worden bevochtigd. Het mengsel wordt grondig in de huid gewreven totdat de beweging moeilijk wordt. Daarna moet u twee minuten wachten en de resten van het product afwassen. De handen worden hierdoor glad en mooi.
Voeding en hydratatie
Deze fase van handhuidverzorging is erg belangrijk. En in dit geval zal een verscheidenheid aan crèmes, evenals maskers, de vrouw helpen. Wat zouden ze moeten zijn?
Ideal kan een crème worden genoemd die lang vocht vasthoudt, helende eigenschappen heeft en perfect wordt opgenomen zonder sporen op kleding achter te laten. Natuurlijk kunt u gebruik maken van potten en tubes die worden aangeboden door de cosmetica-industrie, waarvan het assortiment momenteel erg breed is. Elke vrouw kan echter, nadat ze een beetje thuis heeft getoverd, zelf zo'n remedie bereiden. Welke recepten kun je gebruiken?
1. Neem 1 eetl. ik. kruiden, giet er kokend water over, dek af met een deksel en laat 9 uur staan. Het kan weegbree, kamille of touw zijn. Klaar infuus moet worden gefilterd. Vervolgens wordt 50 g zachte boter ingewreven met 1 theelepel. honing. Ze voegen 1. toetheelepel beschikbare infusie. Het resultaat is een heerlijke handcrème.
2. Neem ½ kopje zure room en klop het met 2 eidooiers. Giet vervolgens langzaam in het resulterende mengsel 2 el. ik. wodka, 1 eetl. ik. alcohol en sap van 1/2 citroen. Het is een zeer effectieve handcrème.
Maskers
Hoe zorg je ervoor dat de huid van de handen lang zacht, soepel en jong blijft? Wat zal helpen bij het oplossen van deze moeilijke taak? Hand- en nagelverzorging met regelmatig uitgevoerde maskers. Deze fondsen zullen helpen de jeugdigheid van de dermis te behouden en vroegtijdige verwelking ervan te voorkomen, evenals de nagelplaten te versterken en een impuls te geven om hun groei te versnellen.
Dus, om het proces van voortijdige huidveroudering te stoppen en ook om de vorming van ouderdomsvlekken te voorkomen, zal een masker gemaakt van druivenpitten, dat grondig moet worden gekneed en gemengd met havermout, helpen. De resulterende massa wordt met massagebewegingen op de huid van de handen aangebracht. Dit masker wordt 10-15 minuten op de handen gehouden. Daarna wordt het afgewassen met koud water. Na het einde van de procedure moet een hoogwaardige crème op de huid worden aangebracht.
Het wortelmasker heeft ook een geweldig effect. Hoe het te koken? Neem hiervoor een rauwe wortel en hak deze op een fijne rasp of met een blender. Daarna wordt 1 eetlepel toegevoegd aan de resulterende puree. ik. zure room en hetzelfde volume plantaardige olie. De ingrediënten worden gemengd en het masker wordt gedurende 40 minuten op de huid van de handen aangebracht. Daarna moet het worden afgewassen met warm water. Om het effect te versterken, wordt aanbevolen om te gebruiken:katoenen handschoenen.
Het versterken van de nagels wordt vergemakkelijkt door een masker, dat bestaat uit: 0,5 theelepel. rode gemalen peper, 1 theel. handcrème, evenals 10 druppels gekookt water. Alle ingrediënten moeten grondig worden gemengd en in een waterbad worden verwarmd. Na afkoeling wordt het mengsel op de nagels aangebracht en gedurende 20 minuten bewaard. Een dergelijk masker mag niet vaker dan één keer per maand worden gebruikt.
Massage
Regelmatig strelen, knijpen en tikken helpt ook huidveroudering van de hand te voorkomen. Voor zo'n massage zullen de handen je dankbaar zijn. Het belangrijkste is regelmatige uitvoering.
Voetverzorging
Dit deel van het lichaam moet elke keer dat we het huis verlaten zware tests doorstaan. In de zomer worden de benen letterlijk "opgesloten" in schoenen. Dit veroorzaakt de verspreiding van infecties, zweten en andere problemen, zoals scheuren. Wat zijn de regels voor voetverzorging?
Ze moeten worden herinnerd door elke vrouw die geeft om de schoonheid van haar lichaam:
1. Om vermoeidheid te verlichten, moet u uw voeten regelmatig in warm water houden. Met deze eenvoudige methode kun je niet alleen opvrolijken. De procedure stelt u in staat om de bloedcirculatie in de benen te verhogen, waardoor hun huid een mooie uitstraling krijgt.
2. Bij warm zomerweer is het aan te raden om een speciaal voetpoeder te gebruiken. Het zal zweten elimineren.
3. Voetverzorging omvat bescherming tegen de zon. Immers, door de negatieve effecten van ultraviolette stralen is de kans op de vorming van ouderdomsvlekken groot. Red je voeten vanzonne-applicatie voordat je naar buiten gaat met een speciale crème.
Naast het volgen van deze eenvoudige regels, kunnen echte wonderen werken:
1. Voetbaden. Om ze te bereiden, moet je speciaal zout nemen en oplossen in warm water. Voeten ondergedompeld in de resulterende oplossing zullen sneller kunnen rusten. En om het beste resultaat te krijgen, moet een kruidenthee of een paar druppels etherische olie aan het bad worden toegevoegd. Grof zand of kiezelstenen worden soms op de bodem van de tank geplaatst, wat uitstekende stimulators zijn. Baden moet een keer per week worden gedaan. De procedure duurt 15-20 minuten.
2. Afschilfering. Het werkt geweldig voor voetverzorging thuis. Verwijder droge en dode huidcellen met een scrub en probeer deze met lichte bewegingen aan te brengen. Hakken kunnen het beste worden behandeld met een puimsteen.
3. Hydratatie. Na de exfoliatieprocedure moeten de benen grondig worden gewassen met schoon, warm water en moet er een vochtinbrengende crème op worden aangebracht. Dergelijke manipulatie is een zeer belangrijk onderdeel van de zorg. De crème beschermt de huid van de voeten tegen barsten en maakt deze zacht. Cosmetica moet hydraterende ingrediënten bevatten (bijvoorbeeld glycerine of lecithine), evenals verzachtende middelen zoals vaseline, dimethicon, panoline. Houd er rekening mee dat de gebieden tussen de vingers niet met crème kunnen worden gesmeerd. Anders kan er op deze plaatsen schimmel ontstaan.
4. Massage. Na het uitvoeren van alle hierboven beschreven procedures, is het wenselijk om de benen te masseren. Het zal verbeterenbloedsomloop en versterkt de spieren van de voeten, en houdt ze gezond en laat je eindelijk van vermoeidheid af. Massage wordt aanbevolen voor 5 minuten.
Manicure en pedicure
De verzorging van de nagels van de handen en voeten is ook belangrijk. Dit houdt de nagelplaat gezond. Bovendien is het verzorgen van de nagels van handen en voeten een elementaire hygiënische procedure waarmee u opgehoopt vuil, bramen en nagelriemen kunt verwijderen, evenals eelt dat is verschenen. Zo houden manicures en pedicures je gezond.
En er moet rekening mee worden gehouden dat het noodzakelijk is om de nagelriem minstens eens per 2 weken te verwijderen. Maar het is beter als het eens in de 7 dagen wordt verschoven of besneden. Vaker wel dan niet, is dit ongewenst. Maar je kunt je nagels wel vormgeven, slijpen en dagelijks vijlen. Maar hier zijn er enkele nuances. Knip je teennagel recht af. De ronde vorm kan een ingegroeide teennagel veroorzaken.
