Lang haar is de droom van elk meisje. Maar hier is hoe je ze tot de gewenste lengte kunt laten groeien, zonder hun gezonde uiterlijk te verliezen? Haar vereist zorgvuldige zorg, dus niet iedereen heeft het geduld om het te laten groeien.
Maar als het haar om de een of andere reden wordt afgeknipt, ontstaat er onmiddellijk een gevoel van spijt en daarmee een vurig verlangen om alles terug te geven.
Dit artikel gaat in op een actueel onderwerp voor meisjes: "Hoe kan ik sneller haar laten groeien?" Welke methoden moeten worden gebruikt? Het belangrijkste is om geduldig te zijn.
Wat weerhoudt je ervan om lang, gezond haar te laten groeien?
Het pad om lang en mooi haar te laten groeien is lang, stekelig en vereist enorm veel geduld. Op dit pad zijn er vaak obstakels die de haargroei kunnen vertragen, en als ze worden genegeerd, zelfs voor een lange tijd.
Wat kan je in de weg zitten? Haaruitval is de belangrijkste reden waarom haar niet alleen kan stoppen met groeien, maar ook aanzienlijk in aantal kan worden verminderd. Dit zal op zijn beurt leiden tot kaalheid. Helaas is niemand hier immuun voor. Haarverlies boven de dagelijkse norm (gemiddeld is het 100haren) duidt op aandoeningen in het lichaam:
- hormonale onbalans die optreedt na de bevalling, na het nemen van hormonale medicijnen, evenals in strijd met de schildklier;
- ernstige stress;
- hoofdletsel;
- oncologie;
- ondervoeding en inactieve levensstijl.
Naast ziekten leiden leeftijdsgebonden veranderingen en erfelijke aandoeningen tot haaruitval.
Intolerantie voor medicijnen met geneeskrachtige eigenschappen veroorzaakt ook een afname van de hoeveelheid haar.
Bovendien worden de volgende redenen obstakels op weg naar lang haar:
- kritisch droog haar;
- gebrek aan vitamines en mineralen;
- gebrek aan proteïne;
- haarbreuk;
- haarhypothermie.
Als er een probleem is, moet u contact opnemen met een tricholoog die u zal helpen de situatie op te lossen.
Stap 1: goede verzorging
Hoe lang moet je haar laten groeien? Het hangt allemaal af van de gewenste lengte. Gemiddeld worden strengen 20 mm per maand langer, en een jaar lang komt dit op tot 15 cm, maar er zijn enkele manieren om snel lang haar te laten groeien. Hoe dit te bereiken? Met behulp van een pakket maatregelen. En de eerste stap, die gedurende de hele groei zal duren, is de juiste verzorging van het haar.
Wat is goede zorg? Dit is:
- Zacht, zacht kammen. Met hem moet je de ochtend beginnen en eindigenavond. Regelmatig kammen zal de versnelling van de haargroei gunstig beïnvloeden. Er kunnen geen agressieve bewegingen worden gemaakt. Je moet beginnen met het kammen van de strengen vanaf de punten en geleidelijk naar de wortelbasis gaan.
- Correcte selectie van kammen. Het is noodzakelijk om apparaten met plastic tanden te vermijden, aan het einde waarvan er ballen zijn. Kammen van dit type breken haren en kunnen ze zelfs met een bol eruit trekken. Geef de voorkeur aan houten kammen.
- Regelmatig wassen. Vuil haar is niet alleen niet esthetisch mooi, maar ook schadelijk voor het haar. De schubben van het haar plakken aan elkaar zonder dat de haren kunnen "ademen". Er is een verstopping van de poriën van de hoofdhuid, wat ook de groei van strengen remt.
- Breng ontklittende balsems aan.
- Verminder het gebruik van haardrogers, strijkijzers en krultangen. Indien nodig moeten voor gebruik hittebeschermers op het haar worden aangebracht.
- Het dragen van hoeden is ook goed voor het haar, niet alleen voor de algehele gezondheid. Bovendien moet dit zowel bij vorst als bij hitte gebeuren. Anders neemt de kwetsbaarheid van de haren toe.
De gepresenteerde lijst is voor veel mensen de gemakkelijkste en meest bekende manier om snel thuis hun haar te laten groeien.
Stap 2: voeding herzien. Hoe kun je er lang haar mee laten groeien?
De tweede stap op weg naar luxueus haar is de regulering van je dieet. Het is immers vaak het misbruik van junkfood dat de gezondheid in het algemeen en de conditie van het haar in het bijzonder nadelig beïnvloedt.
Aan degenen dieAls u probeert uit te vinden hoe u haar op de juiste manier kunt laten groeien, moet u uw dieet heroverwegen. Nee, je hoeft niet op een streng dieet te gaan. Voeding kan ook de groei vertragen. De juiste voeding, die de laatste tijd zo populair is geworden, zal hierbij helpen.
Goede voeding - een uitgebalanceerd dieet dat de vereiste hoeveelheid van alle stoffen bevat die nodig zijn voor het lichaam. Dit zal de spijsvertering verbeteren, de conditie van de huid, nagels en haar verbeteren. Goede voeding is meer eiwitten, minder vet. Schadelijke goodies zullen moeten worden opgegeven.
En het is ook noodzakelijk om de waterbalans van het lichaam op peil te houden door dagelijks 2 liter water te drinken. Gebrek aan vocht zal ervoor zorgen dat het haar erg droog wordt en begint te breken.
Gezond voedsel, hoe vreemd het voor velen ook klinkt, zal bijdragen aan de verhoogde haargroei en de conditie verbeteren.
Stap 3: actieve complexen en vitamines nemen
Hoe krijg je dik haar? Begin met het nemen van vitamines en mineralen die het lichaam zo hard nodig heeft. De toestand van de strengen is immers direct afhankelijk van de hoeveelheid voedingsstoffen in het lichaam. Hun gebrek zal het groeiproces vertragen.
Vitaminen zijn groenten en fruit. Als u ze niet regelmatig wilt gebruiken, kunt u een vitaminecomplex kopen in een apotheek. Dit kunnen de goedkoopste vitamines A, B, C, E zijn die in de apotheek worden verkocht. En er kunnen duurdere vitamines zijn, die een heel complex van stoffen bevatten.
Er zijn speciale vitamines voor een betere haargroei. Door ze te nemen, zal je haar binnen een maand groeien, zodra jeeen medicijncursus volgen. Volgens klantrecensies zijn de meest effectieve middelen de volgende:
- "Complivit uitstraling";
- "Pantovigar";
- "Vitrum Beauty";
- vitamine-mineralencomplex "Alerana";
- "Perfect".
Met behulp van deze producten kun je binnen een maand haar laten groeien door deze medicijnen dagelijks te gebruiken.
Stap 4: Effectieve haargroeiproducten
Om snel haar te laten groeien, zoals elk meisje droomt, is het de moeite waard om extra hulpmiddelen te gebruiken die het proces versnellen. Deze producten omvatten shampoos, maskers, balsems, serums en oliën.
Sommige bedrijven ontwikkelen complete lijn verzorgingsproducten voor snelle haargroei.
Maskers die thuis worden bereid met bekende ingrediënten, kunnen ook worden toegeschreven aan haargroeiactivatoren.
Zelfgemaakte maskers
Tegenwoordig zijn er al voldoende professionele maskers ontwikkeld, maar toch zijn maskers die zijn ontwikkeld op basis van volksrecepten populairder. Bovendien is de effectiviteit van dergelijke fondsen door meer dan één generatie getest en bewezen. Het meest effectief zijn maskers die zijn bereid op basis van ingrediënten die verbranding veroorzaken: rode peper, mosterd, uiensap.
Je haar sneller laten groeien, zoals de praktijk laat zien, kun je een masker met rode peper gebruiken. Om het te bereiden, heb je 2 componenten nodig: gemalen rode peper en een eventueel cosmetisch masker. Deze twee componentenmeng en laat 20 minuten trekken. Terwijl het masker doordrenkt is, moet je je hoofd wassen en een beetje drogen zodat de lokken nat worden. Een masker wordt in de huid gewreven en gedurende 10 minuten gelaten, als het sterk brandt, dan 5 minuten. Het voelen van een (draaglijk!) branderig gevoel is absoluut normaal. Het activeert de bloedcirculatie en versnelt de haargroei.
Mosterd masker
Voor de voorbereiding heb je nodig:
- mosterdpoeder - 2 el. l.;
- kokend water, plantaardige olie, kristalsuiker - 2 el. l.
Mosterdpoeder en suiker worden gemengd. Giet daarna geleidelijk de olie en meng, en pas dan kokend water. Het hele mengsel moet homogeen en zonder klontjes zijn. Het product wordt op de hoofdhuid aangebracht, omwikkeld met cellofaan en een handdoek om een thermisch effect te krijgen en de mosterd begint te werken. Houd het masker 1 uur aan. Spoel daarna grondig af met water.
Het regelmatig gebruiken van dit masker helpt ook om dik haar te laten groeien.
Pro Aanbevolen Haargroei Shampoos & Conditioners
Veel experts zijn van mening dat de beste manier om haar te laten groeien het gebruik van cosmetica is - shampoos en balsems. De volgende shampoos hebben hun waarde bewezen:
- "Gouden zijde" voor actieve haargroei;
- "MedicoMed";
- Vichy Dercos NEOGEEN;
- "Kera-Nova";
- Pharma Groep;
- Estel Otium Unique;
- Markell;
- Solid ShampooWeelderig;
- "Alerana".
De vermelde merken shampoos zullen helpen bij het oplossen van het probleem van hoe je haar kunt laten groeien voor een man, niet alleen voor een vrouw.
Balsems spelen ook een belangrijke rol in het proces van haargroei. Welke van hen moet worden gebruikt:
- "Gouden zijde", gebaseerd op hete peper;
- "Alerana";
- "Kera Nova";
- Compliment.
Balsems moeten worden gebruikt in combinatie met shampoos. Om het resultaat van de groei te zien, moeten er 2 maanden verstrijken. Tegelijkertijd moet het gebruik van fondsen regelmatig zijn.
Hoe haar te laten groeien in een maand?
Als je geen middelen gebruikt, groeit het haar in een maand met 1-1,5 cm, maar je wilt dit cijfer altijd verhogen. Hoe kun je je haar op de juiste manier laten groeien, zodat je meer resultaten ziet in 30 dagen?
Je moet niet in wonderen geloven en verwachten dat de krullen 10-15 cm zullen groeien. Je kunt een resultaat van 3-4 cm krijgen in maximaal een maand. Om dit te doen, moet je je dieet, begin met het nemen van vitamines en actieve supplementen, en zorg er ook voor dat je maskers maakt.
Kapsels als een van de manieren
Er is nog steeds een mening dat het verkorten van de haarlengte een van de belangrijkste obstakels is om het te laten groeien. Het is echter al lang bewezen dat het maandelijks knippen van de punten leidt tot een verbetering van hun groei en het ontstaan van gespleten haarpunten voorkomt.
Hoe laat je haar groeien na een knipbeurt?Er is een overtuiging dat om het haar beter en sneller te laten groeien, ze moeten worden geknipt tijdens de dagen van de fasen van de groei van de maan. Om zulke dagen bij te houden, is er een hele maankalender.
Maar hoe kun je haar goed laten groeien als er al een kort kapsel is? Om schoonheid te behouden, moet je het elke maand vernieuwen. Maar als je wilt terugkeren naar zijn vroegere lengte, moet je geduld hebben. Het laten groeien van lokken zal ondeugend zijn bij het stylen.
Om haar goed te laten groeien, is er een techniek om haar te laten groeien. Het bestaat uit het volgende:
- Een maandelijks bezoek aan de kapper is nog steeds noodzakelijk. Om de esthetiek van het kapsel te behouden, moet het "in vorm blijven", maar geef tegelijkertijd aan dat het haar teruggroeit. De master zal de lengte behoorlijk verwijderen.
- Zodra een kort kapsel groeit, wordt het geleidelijk aangepast naar een ander type, langer.
- Als het haar geen problemen veroorzaakt, kunt u binnen 3 maanden 1 keer contact opnemen met de stylist.
Kunstmatige extensie: als niets helpt
Hoe je haar op de juiste manier kunt laten groeien, werd hierboven besproken. Maar er zijn situaties waarin het huidige kapsel niet bij je past en je zo snel mogelijk lange krullen wilt hebben.
Voor de bijzonder ongeduldige is er een methode van hair extensions. In slechts een uur na een bezoek aan de meester, kunt u het haar van de gewenste lengte krijgen. Dergelijk haar heeft na de procedure geen speciale zorg nodig. Maar het enige nadeel zijn de bouwkosten. Afhankelijk van de gekozen lengte en het aantal gebruikte capsules varieert de prijs van 15000 tot 40.000 roebel.
Enkele handige tips
Hoe haar te laten groeien voor mannen en vrouwen? Het is voldoende om de gepresenteerde methoden te volgen. Experts raden ook aan de volgende tips te gebruiken:
- Trek je haar zo min mogelijk in een paardenstaart met een strak elastiek.
- Verhoog uw inname van calcium en magnesium.
- Negeer niet de juiste kammen te kiezen die de haarstructuur niet beschadigen.
- Doe regelmatig zelfmassage van de hoofdhuid. Dit helpt niet alleen om te ontspannen, maar verbetert ook de bloedcirculatie, wat op zijn beurt de haarzakjes activeert.
- Gebruik voor haar- en hoofdhuidverzorging professionele producten die passen bij het type lokken. Ze hebben een verhoogd geh alte aan collageen en andere heilzame componenten die niet in conventionele producten worden aangetroffen.
- Gebruik een hittebeschermer voor het föhnen of strijken. Dit zal de integriteit van de haarstructuur behouden.
- Negeer haarbalsems niet om het kammen gemakkelijker te maken. Gemakkelijk kammen - vermindert haarbreuk en haaruitval.
Rekening houdend met deze aanbevelingen, kunt u de gewenste resultaten bereiken zonder een gezond haar te verliezen.
Tot slot
De haargroeitips in dit artikel zullen je helpen het gewenste resultaat te bereiken - lange, gezonde lokken. Maar verwacht niet dat je binnen een maand met een zeis tot aan je middel zult pronken. Haargroei vereist meer dan alleenfatsoenlijke zorg, maar ook tijd.
