Het vrouwelijk lichaam ondergaat gedurende het hele leven een groot aantal veranderingen - zwangerschap, gewichtstoename en -verlies. Dit alles kan leiden tot huidproblemen. Naast cellulitis is er nog een ander cosmetisch probleem bij vrouwen dat veel ongemak met zich meebrengt. Striae of striae vormen zich voornamelijk op de buik, borst en dijen, evenals de billen. Veel vrouwen hebben last van deze tekortkoming, omdat ze moeilijk te verbergen zijn onder open zomerkleding of een badpak. Meestal verschijnen striae tijdens de zwangerschap, dus de belangrijkste vraag hoe striae te verwijderen na de bevalling kwelt veel vrouwen.
Hoe ontstaan tranen?
Stretch marks, of striae, zijn littekenweefsel dat ontstaat door breuken in de huid. Ze worden gevormd als gevolg van een schending van de integriteit van collageenvezels en bloedvaten. Door de breuk van capillaire vaten zien vers gevormde striae eruit als een blauwe plek, maar collageenvezels zijn ook gescheurd en het proces van hun regeneratie duurt erg lang. Dit is te wijten aanovermatig uitrekken van de huid tijdens de zwangerschap of overmatige gewichtstoename. Het bindweefsel vormt zich sneller en vult de gaten, hierdoor worden de striae wit. De structuur van de huid lijdt ook, op de plaats van breuken wordt deze slap en los.
Oorzaken van striae
Niet alle vrouwen hebben met zo'n probleem te maken, omdat het allemaal afhangt van de individuele elasticiteit van de huid. Leeftijd is ook geen belemmering voor hun uiterlijk, ze kunnen voorkomen bij zeer jonge meisjes, en bij volwassen dames, en soms zelfs bij mannen. De belangrijkste redenen voor het verschijnen van striae zijn de volgende:
- Zeer snelle gewichtstoename, vooral tijdens de zwangerschap. Kortom, striae vormen zich na de bevalling op de buik. Hoe ze te verwijderen? Dit is de meest voorkomende vraag onder vrouwen die zijn bevallen.
- Intensieve lichaamsgroei tijdens de adolescentie.
- De snelle toename van het spiervolume is de belangrijkste oorzaak van striae bij mannen.
- Hormonaal falen in het lichaam.
- Genetica is ook een van de beslissende factoren, omdat de elasticiteit van de huid een erfelijke factor is.
Vecht thuis met striae
Er zijn veel manieren om thuis van striae af te komen. Door folkmethoden vallen ze minder op, vooral deze zachte methoden worden aanbevolen voor tieners. Hoe striae thuis te verwijderen? Overweeg de belangrijkste manieren:
- Schrobben. Schurende stoffen die aanwezig zijn in scrubs helpen bij het verwijderen van het stratum corneum van de huid. hetversnelt het regeneratieproces en de huid wordt intensiever vernieuwd. Scrubs kunnen in de winkel worden gekocht of met de hand worden gemaakt. Er zijn enorm veel recepten, scrubs worden gemaakt op basis van zeezout, suiker, gemalen koffie en andere natuurlijke ingrediënten met toevoeging van etherische oliën. De huid wordt na een dergelijke procedure elastisch en fluweelzacht.
- Massage. Iedereen kan het gemakkelijk doen, het belangrijkste is om enkele regels te volgen. Elk deel van het lichaam moet in een specifieke richting worden gemasseerd. Het wordt aanbevolen om de buik in een cirkel en met de klok mee, de heupen en taille te masseren - van beneden naar boven verticaal worden de billen horizontaal gemasseerd vanuit het midden naar de randen van de dijen. Bij gebruik van speciale cosmetica zal het effect van de procedure toenemen, u kunt ook een massagehandschoen of borstel kopen.
Contrastdouche. Dit is een eenvoudige en betrouwbare methode om niet alleen de elasticiteit van de huid te verbeteren, maar ook om het lichaam als geheel te versterken. Bij het afwisselen van koud en warm water neemt de bloedcirculatie toe en komt er een verhoogde stofwisseling op gang. Deze behandeling kan gecombineerd worden met een massage met een hard washandje
Dit is een van de meest effectieve middelen om striae te bestrijden. Er zijn veel manieren om striae op de buik thuis te verwijderen. Voor de beste resultaten kunt u ze ook gelijktijdig of afwisselend gebruiken.
Cosmetica
Shilajit is een bekend en effectief hulpmiddel dat bekend staat om zijn doeltreffendheid in de strijd tegen striae. Het gebruik ervan is vrij eenvoudig, je moet de mummie in water verdunnen en de resulterende suspensie op de huid aanbrengen. Het belangrijkste is om het niet te overdrijven, omdat deze stof in grote hoeveelheden giftig kan zijn. Daarnaast kan shilajit gecombineerd worden met een vochtinbrengende bodycrème, dit zal de eigenschappen verbeteren.
Verschillende oliën zijn uitstekend in het bestrijden van striae. Ze bevatten een enorme hoeveelheid vitamine E, wat de elasticiteit van de huid verbetert. De meest effectieve oliën worden beschouwd als sinaasappel, amandel, grapefruit, rozemarijn en andere. Ze worden alleen aangebracht tijdens een massage of na een bad, of gecombineerd met verschillende ingrediënten om scrubs of crèmes te maken. Je kunt ook olijfolie gebruiken, die vaak wordt gevonden bij huisvrouwen in de keuken en die zeer wordt gewaardeerd om zijn heilzame eigenschappen. Op basis hiervan wordt ook een groot aantal cosmetica voor huidverzorging geproduceerd.
Effectieve recepten
Laten we eens kijken naar de meest populaire volksrecepten voor cosmetica die striae helpen verwijderen.
- Zout scrub. We nemen zout en suiker in gelijke verhoudingen (elk 1 kopje), mengen met 0,5 kopjes cosmetische olie.
- Koffie scrub. Giet gemalen koffie (100 g) met kokend water tot pap ontstaat, voeg dan 1 el. een lepel cosmetica en 5-7 druppels etherische olie (rozemarijn, grapefruit of andere).
- Crème met mama. We verdunnen één gram mummie in 1 el. lepel water en meng met 80 g baby of een andere vochtinbrengende crème.
- Maskers met zure room en kefir. Deze gefermenteerde melkproducten worden eenvoudig in de huid gewreven of aangebracht op20 minuten uitrekken.
Alle recepten bevatten natuurlijke ingrediënten, dus kant-en-klare cosmetica moet op een koude plaats worden bewaard.
Cosmetische behandelingen voor striae
Met diepe breuken in de opperhuid zijn thuismethoden niet altijd effectief, crèmes en andere cosmetica helpen ook niet om striae te verwijderen. Na onsuccesvolle pogingen tot onafhankelijke strijd, legden veel vrouwen zichzelf in de handen van professionele schoonheidsspecialisten. In de moderne geneeskunde zijn er verschillende effectieve methoden om striae aan te pakken. Het is gemakkelijk om striae te verwijderen met een laser, chemische peeling, maar ook met microdermabrasie of mesotherapie. Veel schoonheidssalons bieden complexe procedures aan, ze helpen bij het wegwerken van verse, oppervlakkige tranen. Met oude striae is de situatie ingewikkelder, het is vrij moeilijk om ze te verwijderen, maar het is heel goed mogelijk om ze minder opvallend te maken.
Laservernieuwing
Je kunt striae op de buik, dijen, billen en andere delen van het lichaam met een laser verwijderen. Deze procedure wordt als het meest effectief beschouwd tegen oude striae, omdat met behulp van een cosmetisch hulpmiddel littekenweefsel wordt vernietigd. De huid op de plaats van oude striae wordt bijgewerkt, het verloop van dergelijke procedures maakt de gaten nauwelijks merkbaar. U kunt het effect versterken met professionele cosmetica.
Chemische peeling
Tijdens deze procedure worden zuren aangebracht op probleemgebieden, ze geven een effect dat vergelijkbaar is met een chemische verbranding. Met deze radicale maar krachtige methodede oude huidlaag sterft af en exfolieert, en er wordt een nieuwe op zijn plaats gevormd - gelijkmatig en mooi. Deze methode is ook erg goed in de strijd tegen oude striae, maar alleen met een cursustoepassing.
Mechanische peeling of microdermabrasie
Dit is een standaard hardwareprocedure die het stratum corneum van de epidermis exfolieert. Het uiterlijk en de elasticiteit van de huid wordt aanzienlijk verbeterd, deze wordt glad en stevig. Met een kuurtoepassing en een combinatie van therapeutische middelen tegen striae is het vrij eenvoudig om goede resultaten te bereiken.
Mesotherapie
Deze zachte behandeling is geschikt voor nieuwe striae of wordt gebruikt in combinatie met andere behandelingen. Tijdens mesotherapie worden vitamines, zuren en andere actieve ingrediënten geïnjecteerd met behulp van injecties, die de regeneratie en het metabolisme in huidcellen verbeteren.
Zwangerschapsstriemen
Meestal worden huidafwijkingen gevormd bij zwangere vrouwen. De baarmoeder wordt groter en de huid op de buik en de dijen wordt sterk uitgerekt. Met een slechte elasticiteit zijn striae moeilijk te vermijden, maar door enkele regels te volgen, kunt u voorkomen dat ze verschijnen.
- Goede voeding. Het is erg belangrijk voor een zwangere vrouw om een uitgebalanceerd dieet te behouden. Het dieet moet bestaan uit vers fruit en groenten, vette vis, zuivelproducten en ma altijden die rijk zijn aan eiwitten en vezels. Het is beter om je te onthouden van snoep en zetmeelrijk voedsel, dit zal helpen om niet te veel te eten en het verschijnen van striae door te plotselinge gewichtstoename te voorkomen.
- Fysieke activiteit. Na overleg met uw arts kunt u beginnen met het uitvoeren van een speciale reeks oefeningen voor zwangere vrouwen. En je kunt het zwembad bezoeken of gewoon meer wandelen.
- Correct geselecteerde kleding. Tijdens de zwangerschap is het beter om de voorkeur te geven aan losse dingen gemaakt van natuurlijke stoffen. Het is ook noodzakelijk om een verband en een ondersteunende beha te dragen, dit helpt een slappe huid en striae te voorkomen.
- Huidverzorging. Zorg ervoor dat u vochtinbrengende crèmes of oliën gebruikt, u kunt ze in de winkel kopen of zelf maken. Moet worden aangebracht na het douchen en scrubben.
Preventie van striae
Natuurlijk is de meest effectieve methode in de strijd tegen striae het voorkomen van hun uiterlijk. Er zijn heel eenvoudige aanbevelingen die elke vrouw kan volgen. Met hun naleving zal de huid mooi en soepel blijven.
- Tijdens intensieve sporten is het noodzakelijk om een goed en gezond dieet te volgen. Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan eiwitten, evenals sportvoeding met glucosamine, eiwitten, collageen en chondroïtine.
- Tijdens de zwangerschap moet je alle regels volgen om striae te voorkomen.
- Regelmatige lichaamsverzorging verbetert de elasticiteit van de huid, verwaarloos crèmes en scrubs niet. Bij de eerste verschijning van striae is het beter om speciale helende crèmes te gebruiken.
- Zorg ervoor dat je je gewicht onder controle houdt, want te veel gewichtstoename of gewichtsverlies leidt onvermijdelijk tot striae.
- Het is noodzakelijk om probleemgebieden regelmatig te masseren of zelf te masseren metoliën en crèmes gebruiken.
- Het dieet moet voldoende vitamines en mineralen bevatten.
Als de preventie niet heeft geholpen en er lelijke littekens op de huid verschijnen, wees dan niet boos. Moderne cosmetologie is in staat om de meeste huidproblemen op te lossen. Cosmetische bedrijven produceren verschillende therapeutische producten die helpen bij het verwijderen van striae. Bij tijdige toepassing zullen ze de huid terugbrengen naar zijn vroegere elasticiteit en fluweelzacht.
