Veel vrouwen hebben zo'n probleem als cellulitis. Niet iedereen heeft de mogelijkheid om naar een schoonheidssalon te gaan om medische procedures uit te voeren. Maar je kunt anti-cellulitis wraps thuis uitvoeren. Om de procedures correct uit te voeren, is het noodzakelijk om de recepten en instructies te volgen om een uitstekend resultaat te krijgen. Populaire recepten voor lichaamspakkingen tegen cellulitis thuis worden gepresenteerd in het artikel.
Nuttige eigenschappen
Volgens de reviews geven thuisbehandelingen het resultaat niet slechter dan in de salon. Dit probleem kan alleen worden opgelost met een integrale aanpak. Anti-cellulitis programma omvat:
- Goede voeding.
- Fysieke activiteit.
- Cosmetische behandelingen.
Als je opletalleen uiterlijke huidverzorging, maar niet sporten, het is onwaarschijnlijk dat dit een significant effect zal hebben. Maar cosmetische ingrepen mogen niet worden uitgesloten.
Cellulitis wordt gevormd door een vertraging van de bloedstroom en een verminderde lymfecirculatie in een probleemgebied van het lichaam. Als gevolg hiervan treedt vochtstagnatie op en zwelt de huid op. Vervolgens worden de vetcellen gesoldeerd en worden de bindweefselpartities van vetweefsel samengetrokken. Deze veranderingen zien eruit als bultjes op de huid.
Speciale middelen moeten de bovenstaande schendingen elimineren. Met anti-cellulitis wraps voor thuis kun je:
- Verbeter de bloedcirculatie in het probleemgebied.
- Maak de huid elastisch.
- Bevochtig de huid.
- Verwijder gifstoffen.
- Heldere poriën.
- Verminder het lichaamsvolume.
Zoals de beoordelingen bevestigen, zullen na een paar procedures de eerste resultaten merkbaar zijn. Het belangrijkste is om hiervoor effectieve recepten te gebruiken.
Beelden
Conventionele wraps worden verdeeld in koud en warm. De belangrijkste componenten van de eerste procedures zijn munt en menthol, die een koud gevoel op de huid creëren. Koude anti-cellulitis inpakken thuis kan ook met spataderen.
Tijdens hete procedures worden actieve ingrediënten gebruikt die de bloedcirculatie verhogen. Na de behandeling ontstaat er een branderig gevoel op de huid. Deze sessies zijn verboden voor spataderen. Zoals de beoordelingen bevestigen, zijn beide soorten wraps effectief, aangezien na elke sessie merkbare resultaten verschijnen.
Uitvoeringsregels
Anti-cellulitis wraps thuis kunnen de huid transformeren, cellulitis verminderen. Het is noodzakelijk om de procedure regelmatig uit te voeren, en dan zullen de resultaten snel verschijnen. Het is raadzaam om 3-4 keer per week wraps uit te voeren. Om een merkbaar effect te bereiken, moet je een cursus van minimaal 12 sessies volgen.
Daarna moet u het resultaat evalueren en, indien nodig, de procedure voortzetten. Gezien de reviews, als cellulitis niet sterk is, gaat het meestal in 1 kuur weg. Na zes maanden is het raadzaam om weer sessies uit te voeren.
Om de lichaamspakking tegen cellulitis thuis zo effectief mogelijk te maken, moet je eenvoudige tips volgen:
- Voor de sessie moet je de huid opwarmen. Neem hiervoor een warme douche met een scrub. Het is noodzakelijk om de huid van het probleemgebied 5-10 minuten in te wrijven met een hard washandje of een massageborstel. Dit zal de bloedcirculatie in probleemgebieden activeren en het effect van de procedure versterken.
- Veel lichaamspakkingen gebruiken actieve ingrediënten die allergieën veroorzaken. Daarom, als u volgens het recept essentiële oliën, honing, moet gebruiken, moet u vóór de procedure een paar componenten op uw pols aanbrengen. Observeer de reactie gedurende 15 minuten. Als er geen branderig gevoel is en de roodheid licht is, dan is de remedie geschikt.
- Na het douchen veeg je de huid droog en kun je een cosmetisch product aanbrengen op probleemgebieden - benen, billen, buik. Vervolgens moet de huid worden omwikkeld met huishoudfolie. Overtrekkenwarme kleding of wikkel jezelf gewoon in een deken. Dit creëert een broeikaseffect en verbetert de penetratie van actieve stoffen in de huid.
- De duur van de procedure is van 30 tot 60 minuten. Verlengen van de sessie heeft geen zin. Dan moet je douchen en het lichaam grondig wassen. Het effect wordt versterkt door een behandeling met een anti-cellulitislotion of -crème.
Volgens beoordelingen is het inpakken van cellulitis thuis alleen effectief als deze regels worden gevolgd. Dan kan het probleem in korte tijd worden opgelost.
Contra-indicaties
Hoewel procedures nuttig zijn, zijn ze niet voor iedereen geschikt. Omdat anti-cellulitis wraps leiden tot een verhoogde bloedcirculatie, kunnen ze niet worden uitgevoerd bij tromboflebitis, spataderen. Een verhoogde bloedstroom kan ertoe leiden dat een bloedstolsel afbreekt en de kransslagaders verstopt raken. Voor spataderen kunnen, met toestemming van een arts, cold wraps worden aangebracht.
Sessies moeten tijdens de menstruatie worden gestaakt, omdat er bloedingen kunnen optreden. Infecties, ontstekingen worden ook beschouwd als contra-indicaties voor lichaamspakkingen. Sessies mogen niet worden uitgevoerd door vrouwen met hartfalen, arteriële hypertensie. Wraps zijn verboden voor dermatologische ziekten, huidwonden.
Er zijn veel recepten voor lichaamspakkingen tegen cellulitis thuis. Gezien de beoordelingen helpen ze dit probleem het hoofd te bieden. Tegelijkertijd kan elke vrouw de meest betaalbare remedie kiezen.
Met honing
Alle mensen kennen de voordelen van honing. Het product dat op de huid wordt aangebracht, verbetert de bloedcirculatie, verwijdert congestievloeistoffen en toxines. Honing voedt de huid met waardevolle componenten, hydrateert het perfect, maakt het zacht.
Anti-cellulitis wraps met honing thuis zijn gemakkelijk te doen. Hiervoor kan zowel één product als aanvullende ingrediënten worden gebruikt die het positieve effect versterken. Het combineren van honing met etherische olie werkt bijvoorbeeld prima.
Essentiële oliën van sinaasappel en munt (elk 3 druppels) worden toegevoegd aan vloeibare honing (3 eetlepels). Sinaasappel heeft een "vetverbrandend" effect en munt activeert de bloedcirculatie in een probleemgebied. Als de honing gekonfijt en uitgehard is, moet deze in een waterbad worden verwarmd.
In de toekomst kunt u extra componenten toevoegen. Honing wordt gemengd met plantaardige olie (1 lepel), bijvoorbeeld olijfolie, evenals citroen-, grapefruit-, rozemarijnesters (elk 2 druppels). Na behandeling met honing kan een branderig gevoel optreden, maar matig. Als het ondraaglijk is om te volharden, is het noodzakelijk om de remedie af te wassen, omdat dit een allergische reactie kan zijn. Volgens beoordelingen wordt cellulitis met dergelijke procedures in korte tijd geëlimineerd.
Met klei
Cosmetische klei kan overtollig vocht en gifstoffen verwijderen. Het absorbeert verschillende schadelijke componenten. Anti-cellulitis wrap met klei thuis elimineert extra centimeters in de heupen, in de taille en maakt de huid ook glad en elastisch. Klei bevat mineralen die goed verteerbaar zijn.
Voor procedures wordt blauwe of witte klei gebruikt. De component moet worden gemengd met water. Het resultaat zal zijneen dikke slurry die niet over de huid vloeit. Klei heeft een uitdrogend effect. Daarom moet u, om te hydrateren, plantaardige olie toevoegen, bijvoorbeeld olijfolie.
Water kan worden vervangen door een afkooksel van geneeskrachtige kruiden, zoals kamille of sint-janskruid. Versterking van het vetverbrandende effect zorgt voor etherische olie (een paar druppels). Volgens beoordelingen elimineren dergelijke procedures niet alleen cellulitis, maar verbeteren ze ook de conditie van de huid.
Met koffie
Sommige crèmes en lotions voor cellulitis bevatten cafeïne. Maar het inpakken van cellulitis met koffie thuis kan met een zelfbereid product. De koffiedrank bevat mineralen, essentiële oliën, polysachariden. Koffie verwijdert gifstoffen, versnelt de uitwisseling in cellen.
Voor de procedure heb je natuurlijk gemalen koffie (100 g) nodig, die wordt overgoten met heet water. Je zou een dikke massa moeten krijgen. Na afkoeling kan het op de huid worden aangebracht. Koffie gaat goed samen met andere ingrediënten. Honing heeft bijvoorbeeld een verwarmend effect, poriën zetten er mee uit, bovendien dringt koffie dan makkelijker in de huid. In dit geval wordt koffie (100 g) gemengd met vloeibare honing (2 eetlepels).
Als je niet allergisch bent voor etherische oliën, kun je ze aan het wrapmengsel toevoegen. Dan heb je gemalen koffie nodig (4 eetlepels), olijfolie (3 eetlepels), citrusolie (3 druppels). Merkbaar op de foto in de beoordelingen, hebben anti-cellulitis bodywraps thuis een uitstekend effect. Deze recepten hebben voor velen geholpen om van het probleem af te komenvrouwen.
Met algen
Recepten voor lichaamspakking tegen cellulitis die in salons worden gebruikt, zijn volgens beoordelingen niet minder effectief thuis. Bovendien is de procedure thuis goedkoper. Laminaria kan worden gekocht bij apotheken. Zeewier bevat biologisch actieve componenten die helpen om af te vallen en ook te verjongen. Laminaria-producten zijn manieren om overtollig vocht te verwijderen, de huid elastisch te maken, cellulitis te elimineren en striae minder opvallend te maken.
Kelp wordt verkocht in de vorm van vellen. Hoe procedures thuis uit te voeren? Je moet een paar vellen nemen en ze een half uur in warm water laten weken. Tijdens deze periode nemen ze water op en zwellen ze op. Daarna kan kelp op de huid worden aangebracht en een huishoudfolie erop. Indien gewenst wordt een cold wrap uitgevoerd. Om dit te doen, week de kelp gedurende 40 minuten in koud water. Afgaande op de beoordelingen versnellen dergelijke procedures het verdwijnen van cellulitis.
Met chocolade
Volgens beoordelingen is het inpakken van cellulitis thuis handig om te presteren met chocolade. Dit product heeft een hydraterende, voedende werking, het stimuleert de doorbloeding en de stofwisseling. Het is ook geweldig voor het verlichten van stress en vermoeidheid. De procedure zorgt voor ontspanning en verbetert de stemming. "Chocolade" -sessies verstevigen de huid, verbeteren de toon. Het zal ook werken om acne en pigmentvlekken te elimineren.
De procedure vereist gewoon cacaopoeder, maar je kunt ook gesmolten natuurlijke donkere chocolade gebruiken. Klaarde huid moet worden behandeld met de samenstelling en vervolgens worden omwikkeld met huishoudfolie. De duur van de procedure is 40-60 minuten.
Houd er rekening mee dat de temperatuur van het product niet hoger mag zijn dan 38-40 graden, anders bestaat er een risico op brandwonden. Chocolade kan worden gecombineerd met gember, paprika, koffie-extract. Je kunt etherische oliën toevoegen.
Met boter
De lijst met effectieve lichaamspakkingen tegen cellulitis voor thuis bevat oliebehandelingen. Ze breken vetcellen af, vullen de huid met de nodige componenten en vertragen het verouderingsproces. De procedures leiden tot het stimuleren van metabolische processen.
Vereist een basisolie zoals amandelolie of olijfolie. Vervolgens worden er etherische (2-3 druppels) aan toegevoegd - citroen, jeneverbes, sinaasappel. Het eindproduct moet worden behandeld met probleemgebieden en omwikkeld met een film. De duur van de procedure is 30-40 minuten.
Met "Capsicam"
Volgens beoordelingen houden veel vrouwen ervan om zich in te wikkelen met "Capsicam". Dit is een medicijn in de vorm van een zalf die een irriterend effect heeft. Omdat het een verwarmend effect heeft, is het uitstekend geschikt voor het verwijderen van sinaasappelschil.
Om de compositie voor te bereiden, heb je 0,5 theelepel nodig. "Capsicama" en 3 lepels massagecrème. Het resulterende product wordt aangebracht op probleemgebieden. De procedure duurt niet langer dan 25 minuten.
Met peper
Het heilzame effect van peperwrap wordt geassocieerd met een verwarmend effect. Deze compositie stimuleertbloedsomloop, reinigt de dermis van gifstoffen en breekt vetten af.
Om een medicinale samenstelling te bereiden, heb je bittere rode peper en gemalen kaneel nodig (elk 2 eetlepels). Vervolgens worden plantaardige olie (4 eetlepels) en ether (enkele druppels) met anti-cellulitiswerking toegevoegd. De procedure duurt 30 minuten.
Met zout
Om sinaasappelschil in korte tijd te verwijderen, wordt een zoutwikkel met olijfolie gebruikt. Je hebt fijn zeezout (1,5 kopjes) nodig, dat wordt overgoten met heet water (1 kopje). Voeg na het roeren olijfolie toe (250 ml).
Het resulterende product moet worden behandeld met probleemgebieden van de huid en vervolgens worden omwikkeld met huishoudfolie. De duur van de sessie is niet meer dan 20 minuten.
Met mosterd
Dit product heeft een verwarmend en irriterend effect, dus de procedures stimuleren de bloedcirculatie, strijken rimpels en bultjes in probleemgebieden glad. Om het product te bereiden, heb je mosterdpoeder (2 eetlepels), heet water (1 lepel) nodig, waarna de componenten moeten worden gemengd totdat de klontjes verdwijnen.
Het resulterende mengsel moet worden aangebracht op probleemgebieden. De duur van de sessie is 15 minuten. Niet langer vasthouden, anders kan er een brandwond ontstaan.
De gepresenteerde recepten kunnen dus worden gebruikt voor thuisbehandelingen. Als je regelmatig sessies uitvoert, zullen er zeer snel positieve resultaten verschijnen.
