De heilzame eigenschappen van etherische oliën zijn al lang bekend. Essentiële oliën worden zowel in de volksgeneeskunde, als aromatherapie voor de behandeling van verschillende ziekten, als in cosmetologie, diëtologie en zelfs bij het koken gebruikt.
Er kan onder andere sinaasappelolie worden opgemerkt, waarvan het gebruik door veel experts wordt aanbevolen. De sinaasappelboom dient als bron van drie essentiële oliën tegelijk: neroli, petitgrain en sinaasappelolie zelf. Neroli wordt gemaakt van de bloeiwijzen van deze citrusboom, petitgrain wordt gemaakt van de bladeren, terwijl sinaasappelolie wordt gemaakt van de schil van de vrucht van de boom door koude persing.
Aromatherapie
Sinaasappelolie wordt, net als veel andere essentiële oliën, vaak gebruikt door aromatherapeuten. Hiermee kunt u:
- van je slapeloosheid af;
- hoofdpijn, spier- en menstruatiepijn verlichten of verminderen;
- verlicht stress en vermoeidheid, vul met vitaliteit;
- oliearoma verhoogt de efficiëntie;
- van je angst af;
- desinfecteer en ververs de lucht in de kamer.
Doe hiervoor één druppel olie op de aromalamp.
Extern gebruik
Bovendien is etherische olie van sinaasappel toegepast bij de behandeling van een aantal verschillende soorten ziekten. Zo is olie bijvoorbeeld een uitstekend antisepticum. Het uitwendige gebruik helpt de conditie van de huid te verbeteren bij eczeem, brandwonden, dermatitis en herpes.
Bovendien is sinaasappelolie toegepast bij de behandeling van aandoeningen van de bovenste luchtwegen, evenals bij aandoeningen van de luchtwegen en virussen. Hiervoor worden inhalaties gemaakt met een oplossing van water en olie. Voor 100 ml kokend water zijn 1-2 druppels van deze essentiële olie voldoende. U hoeft niet langer dan 7 minuten boven de stoom uit te ademen.
Met behulp van lotions en spoelingen met sinaasappelolie worden ontstekingsziekten van het tandvlees, zoals stomatitis, parodontitis en andere behandeld. Hiervoor wordt een druppel olie toegevoegd aan een glas warm water, waarna de mondholte wordt gespoeld met deze samenstelling. Voor lotions wordt sinaasappelolie gemengd met elke plantaardige olie in een verhouding van 1: 1, waarna het wordt aangebracht op pijnlijk tandvlees.
Sinaasappelolie: oraal gebruik
Deze remedie wordt gebruikt voor verschillende ziekten en aandoeningen in het maagdarmkanaal, zoals constipatie, vergiftiging, darminfecties, enz.
Bovendien is etherische sinaasappelolie toegepast bij stagnatie van gal, evenals een diureticum en omwallen.
Deze essentiële olie kan de hoge bloeddruk zachtjes verlagen. De olie helpt bij hart- en vaatziekten en remt ook de groei van cholesterol in het bloed, waardoor het risico op plaquevorming wordt geminimaliseerd.
Als preventieve maatregel kun je dagelijks 1 druppel olie toevoegen aan thee of een ander drankje. In geen geval mag de dosis essentiële olie inname hoger zijn dan 2 druppels per dag. Tegelijkertijd mogen we niet vergeten dat zelfs om kleine problemen in het lichaam aan te pakken, overleg met een specialist noodzakelijk is.
Oranje gezichtsolie
Het gebruik van etherische oliën wordt actief gebruikt in de cosmetologie. Het punt is dat ze de bloedtoevoer naar de huid stimuleren, en als gevolg daarvan wordt de huidregeneratie versneld.
Sinaasappelolie heeft zichzelf ook gerechtvaardigd, waarvan het gebruik helpt om van acne af te komen. Voeg hiervoor 3-4 druppels olie toe aan een gewone tonic, waarna ze het gezicht afvegen met deze samenstelling.
Bovendien helpt dit mengsel fijne rimpels in het gezicht te verminderen, de huid steviger en frisser te maken en vergrote poriën minder opvallend.
Het is mogelijk om deze essentiële olie voor lippen te gebruiken. Als de lippen constant droog en schilferig zijn, is het aan te raden ze in te smeren met een mengsel van lipcrème met toevoeging van een druppel olie. De crème kan ook worden vervangen door gewone vaseline.
Oranje haarolie
Goedetherische olie heeft zich bewezen in de haarverzorging. Door sinaasappelolie voor haar te gebruiken, waarvan het aanbrengen niet veel tijd kost, kun je zowel haaruitval als een droge huid en roos bestrijden. Voeg bij het wassen van je haar gewoon een paar druppels van het product toe aan je gewone shampoo, waarna het haar goed moet worden uitgespoeld.
U kunt spoelingen bereiden met sinaasappelolie. Voeg hiervoor 3-4 druppels van het product toe aan een liter warm water, waarna het haar wordt gewassen en de vloeistof in de hoofdhuid probeert te wrijven.
De makkelijkste manier om je haar te verzorgen met een sinaasappel remedie is om 2 druppels op de kam aan te brengen, waarna de krullen goed gekamd moeten worden.
U kunt dit medicijn 2-3 keer per week gebruiken, na controle op een klein deel van de huid op allergieën. Wrijf in geen geval olie in pure vorm in de hoofdhuid.
Sinaasappelolie voor cellulitis
In de strijd tegen de zogenaamde sinaasappelschil zal een hulpmiddel met een vergelijkbare naam de beste hulp zijn. Een van de beste remedies is sinaasappelolie voor cellulitis. Het gebruik van deze stof (normaal) helpt bij het wegwerken van lelijke huidoneffenheden die ontstaan door de vorming van cellulitis. Je kunt massageolie maken. Om dit te doen, moet je gewone ongeraffineerde plantaardige olie mengen met aromatische in verhoudingen van 10: 1.
Of meng 3 eetlepels babyolie met een eetlepel citroenolie en dezelfde hoeveelheid sinaasappelolie.
Bovendien kun je eenvoudig een paar druppels van deze essentiële olie combineren met een anti-cellulitiscrème, goed mengen en het resulterende product met masserende bewegingen aanbrengen op de door cellulitis aangetaste gebieden.
Voor zelfmassage kunt u een complexere tool met meerdere componenten gebruiken. Hiervoor heb je nodig:
- 1 theelepel loopneus;
- 1 druppel sinaasappelolie;
- 1 druppel lavendel;
- 2 druppels citroen;
- 2 druppels jeneverbes.
Alle componenten worden grondig gemengd, waarna ze met zachte klopbewegingen op de huid worden aangebracht. Uiteindelijk moet het mengsel veranderen in een soort wit schuim. Deze massage kan om de dag gedaan worden.
Houd er rekening mee dat de patiënt tijdens een massage met toevoeging van dit middel een lichte tinteling van de huid kan voelen. Dit is een normale reactie van het lichaam en je hoeft er niet bang voor te zijn. Bovendien wordt het onmiddellijk na de procedure niet aanbevolen om in de open zon te gaan, anders kunnen er lichte vlekken op de huid verschijnen omdat de stralen de plaatsen raken waar de massage is uitgevoerd. Zelfs in de schaduw moet de huid worden behandeld met een crème met een ultravioletfilter.
Massage met essentiële olie wordt niet vaker dan één keer per week uitgevoerd.
Veel essentiële oliën worden gebruikt om overtollige kilo's en centimeters kwijt te raken, en sinaasappelolie is daarop geen uitzondering, die op verschillende manieren tegelijk kan worden gebruikt voor gewichtsverlies.
Meestal wordt het gebruikt om extra centimeters kwijt te rakenmassage, met toevoeging van sinaasappelolie. Over het bereiden van een massagemengsel hebben we hierboven al geschreven. Maar daarnaast kunnen lichaamspakkingen ook worden gebruikt voor gewichtsverlies, evenals voor waterbehandelingen, zoals een bad, bad, sauna.
Wraps
Voor het inpakken wordt meestal plantaardige olie gebruikt, bij voorkeur olijfolie, met toevoeging van een paar druppels etherische olie. Plantaardige olie kan worden vervangen door anti-cellulitis crème of olie. Het mengsel wordt overvloedig op de huid aangebracht op die plaatsen waar ik een paar centimeter zou willen verwijderen, waarna het 30-40 minuten in huishoudfolie wordt gewikkeld. Als deze procedure wordt gecombineerd met sporten, zal het effect veel beter zijn en merkbaar zijn na de eerste sessie.
Wraps kunnen worden gedaan met de toevoeging van witte klei. Om dit te doen, moet je 4 eetlepels klei nemen en er 4-5 druppels sinaasappelolie aan toevoegen. Het mengsel wordt op de huid aangebracht, waarna het weer in huishoudfolie wordt gewikkeld. De duur van de wikkel is 20-30 minuten, waarna het product van de huid moet worden afgewassen.
Sinaasappelolie helpt:
- normaliseren vetmetabolisme;
- eetlust verminderen;
- metabolisme normaliseren;
- bevordert de verwijdering van gifstoffen en andere even schadelijke stoffen;
- verbetert de werking van het maagdarmkanaal als geheel.
Dit alles draagt bij aan gewichtsverlies.
Badkamers
Bovendien is het voor gewichtsverlies handig om een bad te nemen met sinaasappelolie. Om dit te doen, laat u gewoon 3-4 druppels van het product in warm water vallen. Badtijd is nietmoet langer zijn dan 15 minuten, de frequentie van aanbrengen is niet meer dan één procedure 2 keer per week. Tegelijkertijd kunnen tijdens het baden met sinaasappelolie onaangename gewaarwordingen optreden - tintelingen en tintelingen. Er staat alleen dat de olie werkt.
Het bad heeft ook een kalmerend effect, wat overigens ook bijdraagt aan gewichtsverlies. Een organisme in een staat van stress is moeilijker afscheid te nemen van overgewicht. Dankzij dit hulpmiddel wordt de huid elastischer en gladder, niet alleen centimeters gaan weg, maar ook extra kilo's.
Voorzorgsmaatregelen
Ondanks alle zichtbare voordelen van sinaasappelolie, moet je het gebruik ervan "verstandig" benaderen, alleen op deze manier zal het ten goede werken en het lichaam niet schaden.
Voordat u het product gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reacties zijn en ook uw arts raadplegen.
