Het nemen van een contrastdouche heeft volgens artsen een positief effect op de conditie van de huid en de menselijke gezondheid in het algemeen. Maar is ijswater echt goed voor de hoofdhuid? Kun je je haar wassen met koud water? Regels van zorg, aanbevelingen voor het wassen van haar worden hieronder gegeven.
Effect van water op haarlijn en hoofdhuid
Schoon haar en normale hoofdhuid PH-waarden zijn direct gerelateerd aan de kwaliteit van kraanwater. Zware metalen, chloor en andere schadelijke stoffen die deel uitmaken van het dagelijks gebruikte water hebben een negatief effect op de hoofdhuid en de haarstructuur. Chemicaliën drogen de lokken uit en veroorzaken huidirritatie. Om de waterkwaliteit te verbeteren, worden speciale filters gebruikt of flessenwater gebruikt.
De conditie van het haar en de efficiëntie van het verwijderen van onzuiverheden hangt ook af van de temperatuur van het water bij het wassen van het hoofd. Kun je je haar wassen met koud water? Het gebruik van zeer koud (beneden 10 ºC) of zeer heet (boven 40 ºC) water is niet goed voor uw haar enhoofdhuid.
Blootstelling aan hoge temperaturen op het hoofd kan black-outs en ernstige migraine veroorzaken. Koud water reinigt het haar slechter dan een vloeistof van gemiddelde temperatuur, en veroorzaakt ook, bij langdurige blootstelling aan de hoofdhuid, een overvloedige talgproductie.
Waarom kun je je haar niet met koud water wassen?
Deze vraag wordt gesteld door degenen die hun haar al eens met water op lage temperatuur hebben gewassen en geen negatieve gevolgen hebben ondervonden. Er zijn veel geruchten over de voordelen en nadelen, soms niet bevestigd.
Er is bijvoorbeeld een mening dat het wassen van je haar met koud water slecht is voor de hersenen. Deze verklaring zegt dat door blootstelling aan lage temperaturen een spasme van hersenvaten, een beroerte, kan optreden. Bovendien verzwakt het wassen van je haar met koud water het menselijke immuunsysteem en veroorzaakt het de ontwikkeling van middenoorontsteking, griep en meningitis. Al het bovenstaande zijn horrorverhalen van grootmoeders. Door het gebruik van gewoon koud water is nog geen enkele persoon ziek geworden van een virale ziekte. Het enige dat kan gebeuren tijdens het aanbrengen van de vloeistof op lage temperatuur, is het verschijnen van onaangename sensaties op de hoofdhuid.
Mensen met vegetovasculaire dystonie, evenals mensen die vatbaar zijn voor beroertes, wordt echter afgeraden om koud water te gebruiken om zich te wassen. Gezonde mensen met een goede koude tolerantie kunnen hun haar wassen met koud water.
Recensies over het gebruik van een vloeistof met een temperatuur lager dan 20 ºC zeggen dat het geen schade toebrengt aan het lichaam, met uitzondering vanweinig ongemak. Ook wast vloeistof op lage temperatuur shampoos en balsems niet goed uit het haar, waardoor er deeltjes van de chemische componenten van de producten achterblijven, waardoor het haar sneller vuil wordt.
Welk water om je haar te wassen - warm of koud?
Het hoofd moet worden gewassen met water op een temperatuur die aangenaam is voor de huid. Dat wil zeggen, er is geen specifieke modus voor het nemen van een bad of douche, voor elke persoon wordt deze afzonderlijk geselecteerd. Trichologen raden aan om drie temperatuurshampoos te gebruiken:
- comfortabele temperatuur (30-37 ºC);
- temperatuur verlaagd met 3-4 graden;
- lage temperatuur.
Kan ik mijn haar wassen met koud water? Ja, maar alleen aan het einde van de haarwasprocedure. Voordat de shampoo wordt aangebracht, wordt het haar bevochtigd met warm water, vervolgens gewassen met koud water en tenslotte uitgespoeld met water onder de 20 ºC. Om ongemak te voorkomen, wordt de overgang van het ene temperatuurregime naar het andere soepel uitgevoerd.
Welke haarverzorgingsshampoo heb ik het liefst?
Om het haar te herstellen en zijn gezonde glans te behouden, wordt aanbevolen om producten te gebruiken op basis van natuurlijke ingrediënten. Hoe minder parabenen en siliconen in de shampoo, hoe gezonder het haar van binnenuit zal zijn en de hoofdhuid zal niet "stikken" onder de olieachtige film die chemicaliën achterlaten na het uitspoelen van het haar.
Soms kun je siliconenshampoos gebruiken,om visuele gladheid van het haar te bereiken. Dergelijke producten hebben echter geen enkel voordeel voor het haar of de hoofdhuid.
Welke producten helpen het haar glad en glanzend te maken?
Gevitamineerde balsems, evenals zelfgemaakte voedende maskers van fruit, groenten en zuivelproducten, helpen de helderheid en een gezond uiterlijk van het haar te herstellen. Kan ik mijn haar met koud water wassen als er een balsem op is aangebracht? Nee, anders spoelt het product niet goed uit het haar en zien ze er dof en slordig uit. Koud water mag alleen aan het einde van het haar worden gebruikt - dit zal de lokken glanzend maken.
Om ervoor te zorgen dat de balsem / het masker beter door het haar en de hoofdhuid wordt opgenomen, spoelt u uw haar voor het aanbrengen uit met warm water. Onder invloed van hoge temperaturen zullen de schubben van de haren opengaan, waardoor de voedingsstoffen in de structuur zelf kunnen doordringen.
Hoe je je haar goed droogt
Stylisten adviseren apparaten te gebruiken die het haar stylen met koude lucht. Haardrogers, strijkijzers en krultangen verwonden ze, waardoor ze uitdrogen.
De beste optie is om natuurlijk te drogen. Om het kapsel vorm te geven, is het aan te raden het haar met een fijne kam te kammen tot het volledig droog is en, indien gewenst, op krulspelden te winden. Dus het kapsel blijkt volumineus te zijn en het haar is praktisch niet gewond. Indien nodig kunt u een kleine hoeveelheid vernis, gel of stylingmousse gebruiken.
