Elk meisje wil mooie en verzorgde handen hebben. Maar welke acties te ondernemen als de nagels zwak, dun of broos zijn? Wat zijn de redenen voor deze gang van zaken? Leer thuis snel en gemakkelijk nagels sterker te maken.
Oorzaken van broze nagels
Dunne spijkerplaten, die constant kapot gaan, brengen veel overlast met zich mee. Maar voordat u uw nagels sterker en dikker maakt, moet u de oorzaak van deze aandoening achterhalen.
- Verkeerde zorg. Nagels en de huid eromheen moeten regelmatig worden gevoed en gehydrateerd, anders worden ze droog en futloos.
- Huishoudchemicaliën van de nieuwste generatie zijn zeer agressieve stoffen die, wanneer ze in contact komen met huid en nagels, destructief werken. Daarom moeten handen worden beschermd met handschoenen.
- Nagelproducten van slechte kwaliteit kunnen ook breuk veroorzaken. Maar zelfs als vernissen en andere producten worden gemaakt door een bekend bedrijf, moet je je nagels toch de tijd geven om te rusten en te herstellen.
- Slechte voeding leidt tot tekortenvoedingsstoffen en een tekort aan vitamines en mineralen, tast ook snel de conditie van de nagelplaat aan.
- Stress.
- Ziekten. In het bijzonder een schimmel die het uiterlijk van nagels sterk bederft. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de schildklier, het kan ook de boosdoener zijn van broze nagels.
- Metalen vijl leidt tot delaminatie van de nagelplaat en verzwakt deze. Daarom is het beter om instrumenten van keramiek of glas te kiezen.
- Erfelijkheid.
Hoe nagels te versterken
Wanneer de oorzaken zijn geïdentificeerd en geëlimineerd, kunt u beginnen met herstelprocedures. Hoe maak je thuis snel en effectief nagels sterk? Er zijn veel eenvoudige manieren, waarvan de ingrediënten thuis of in de dichtstbijzijnde winkel of apotheek te vinden zijn.
Zout
Betekent nummer één in de EHBO-doos voor thuis. Je hebt zout (1-2 eetlepels) en een halve liter warm water nodig. Je moet een oplossing bereiden en je nagels er 15-30 minuten in onderdompelen. Je kunt een paar druppels van je favoriete etherische olie, jodium of citroensap toevoegen.
Zout haal je het beste uit de zee, omdat het verzadigd is met verschillende sporenelementen die nuttig zijn voor de nagelplaat. Maar gewoon eten is voldoende. Het dringt door in de nagel, het versterkt en maakt het sterker.
Oliën
Hoe maak je nagels sterker? Goede resultaten kunnen worden bereikt als oliën zoals olijf-, amandel-, marula-, druivenpit- en tarwekiemen regelmatig in de plaat worden gewreven. Ze kunnen alleen of gemengd worden gebruiktgelijk nemen.
Essentiële oliën zijn ook zeer effectief: citroen, rozemarijn, grapefruit, theeboom, ylang-ylang. Het is onmogelijk om in zijn pure vorm te gebruiken - ze zijn zeer geconcentreerd, je kunt je verbranden. Ze worden toegevoegd aan cosmetische olie of verrijkt met handcrème. In het eerste geval worden 5-10 druppels etherische olie per theelepel basis genomen. Om de crème te verrijken, moet je 1-2 druppels mengen met zoveel product dat genoeg is voor één gebruik.
De enige uitzondering is tea tree olie. Het kan netjes op de nagels worden aangebracht om schimmelinfecties te bestrijden.
Jodium
Hoe je nagels sterk en dik maakt met jodium is al lang bekend. Het kan worden toegevoegd aan baden of gewoon regelmatig de nagelplaat smeren. Het is beter om dit 's avonds te doen, omdat de nagels geel zijn gelakt. En tegen de ochtend zal het jodium worden geabsorbeerd en zullen er geen sporen meer zijn. Als je deze procedure constant uitvoert, zullen de nagels merkbaar sterker worden.
Citroen
Citroensap is een zeer effectieve remedie voor het bleken en versterken van de nagelplaat. Het wordt toegevoegd aan baden of gewreven in zijn pure vorm. Je kunt je nagels ook inwrijven met een schijfje citroen en dan wachten tot het sap is ingetrokken.
Het grote nadeel van deze methode is dat als er wonden en kloven zijn, de huid heel sterk gaat knellen. Citroen bevordert echter, vanwege het hoge geh alte aan vitamine C, een snelle regeneratie van beschadigde weefsels.
Vitaminetherapie
Vitamine A of E kan je kopen bij de apotheek, ze zijn vloeibaar, vettig. Ze moeten in de nagels worden gewreven. Als eende toestand van de laatste is behoorlijk betreurenswaardig, je kunt dit 2-3 keer per dag doen. Naarmate je beter wordt, wordt het aantal wrijven teruggebracht tot één keer per week.
De beste manier om nagels sterker te maken met vitamines is door AEvit-capsules te kopen. Het wordt aanbevolen om er één per dag te drinken.
Bijenwas
Wax is een uniek hulpmiddel voor nagels. Het herstelt en beschermt tegen nadelige effecten. Regelmatig gebruik maakt nagels mooi en gezond. Je kunt het zowel op zichzelf gebruiken als gemengd met basis- en essentiële oliën. Om dit te doen, moet het in een waterbad worden gesmolten en de nodige ingrediënten worden toegevoegd. Giet vervolgens in een kleine container en laat afkoelen. De was wordt dikker en je kunt het op je nagels wrijven.
Een andere optie om je nagels snel sterk te maken met wax is een masker. De was moet worden gesmolten en de vingers erin worden ondergedompeld, en vervolgens in koud water zodat de substantie uithardt. Houd 30 minuten vast en verwijder vervolgens de resterende was. Deze procedure heeft niet alleen een gunstig effect op de nagelplaat, maar ook op de nagelriem, voedt en hydrateert deze.
Kruidenbaden
Het is erg handig om baden te maken van een infusie van kamille, calendula, salie. Brouw hiervoor een eetlepel kruiden of een mengsel van kruiden met 0,5 liter kokend water en laat het trekken. Wanneer de temperatuur van de infusie comfortabel is, houdt u uw vingers erin. Na het aanbrengen van de crème.
Goede voeding
Alle bovenstaande aanbevelingen om nagels sterker te maken,geeft slechts een tijdelijk effect als u het vermogen niet aanpast. Het dieet moet vlees, vis, eieren, groenten en fruit bevatten.
Je kunt een heel gezond supplement maken met eierschalen, die in wezen puur calcium zijn. Kook de schaal of gebruik van gekookte eieren, droog en maal tot poeder. Voeg een snufje toe aan het eten. Dit zal het calciumgeh alte in het lichaam verhogen, wat zeker de nagels zal aantasten.
