In de lente heeft onze huid meer verzorging nodig dan in andere seizoenen. Zelfs in de winter krijgt de voeding van de huid niet zoveel aandacht als aan het begin van het lenteseizoen. Gedurende de lange Russische winter wordt ons lichaam blootgesteld aan behoorlijk ernstige stress: koude lucht, gebrek aan vitamines en sporenelementen, evenals zonlicht hebben een extreem negatief effect op de immuniteit. Op zijn beurt leidt de afname ervan niet alleen tot problemen met de gezondheid van het hele organisme, maar ook met zijn individuele organen, inclusief de huid. En om er goed uit te zien, moet je weten hoe je je huid kunt voorbereiden op de lente.
Oorzaken van een slechte huidconditie in het voorjaar
De belangrijkste problemen zijn natuurlijk de wintertijd. De huid droogt uit onder invloed van kou en wind, verliest zijn beschermende eigenschappen en begint af te pellen. Maar de lente brengt meer uitdagingen. Een constante temperatuurdaling, beginnende beriberi en slechte ecologie hebben hun effect. Bovendien ervaren we in deze tijd van het jaar de meeste stress, wat ook een negatief effect heeft op de huid.
Om de conditie van de huid te verbeterenin dit geval zijn conventionele cosmetica niet voldoende, dus het is de moeite waard om in het voorjaar een effectievere gezichtsverzorging toe te passen. Bekijk hiervoor de belangrijkste problemen die zich in deze tijd van het jaar voordoen.
De opperhuid reinigen
Alvorens te beginnen met procedures voor het hydrateren en voeden van de huid, is het eerst nodig om de bovenste laag - de opperhuid - te reinigen. Trouwens, in het voorjaar wordt het niet aanbevolen om een diepe reiniging van het gezicht uit te voeren, omdat de huid al in een stressvolle staat verkeert en wat nuttig is in andere tijden van het jaar, zal alleen in de lente schade toebrengen. In plaats van naar de schoonheidssalon te gaan, is het beter om thuis een zachte reiniging te doen.
Gezichtsreinigers
In de regel wordt dergelijke huidverzorging in het voorjaar uitgevoerd met behulp van gekochte scrubs of maskers die u met uw eigen handen kunt koken. Er worden verschillende ingrediënten gebruikt voor verschillende huidtypes, dus let bij het kopen van kant-en-klare cosmetica op de samenstelling van het product.
Omdat een normale tot droge huid zachtere verzorging nodig heeft, wordt er een zeezoutmasker op het gezicht aangebracht. Er wordt maximaal één minuut gemasseerd, waarna de samenstelling wordt afgewassen en een voedende crème wordt aangebracht.
In het geval van een verdorde huid, na 35 jaar, is het de moeite waard om formules te gebruiken die avocado, jojoba-olie en andere verzachtende middelen bevatten.
Gecombineerde huidverzorging in het voorjaar omvat het gebruik van grovere reinigingsmiddelen zoals abrikozenpitten, gemalen amber of amandelen. Massageduurt ongeveer 2-3 minuten. Als er een probleem is met vergrote poriën, worden cosmetische kleimaskers gebruikt om ze te verkleinen.
Hoe reinigingsmiddelen correct te gebruiken?
Als je cosmetica gebruikt, moet je een paar regels volgen:
- Gebruik geen gelscrubs, omdat deze meestal fruitzuren bevatten. Het werkingsprincipe van een dergelijk hulpmiddel is om dode huidcellen op het huidoppervlak op te lossen, terwijl de natuurlijke bescherming wordt vernietigd.
- Huidverzorging in de lente en alle reinigingsactiviteiten worden 's avonds uitgevoerd, voordat u naar bed gaat.
- Volg de volgorde van de massage om uitrekken van de huid te voorkomen, wat nu al moeilijk is.
- Kant-en-klare scrub wordt direct na gebruik afgewassen, zelfgemaakt - na 5-7 minuten.
- Om de huidtint te verbeteren, spoelt u het met contrastmiddel, spoelt u het af met warm water en spoelt u het vervolgens af met een koude huid.
Aanvullende maatregelen om het lichaam van gifstoffen te reinigen
De conditie van de huid hangt rechtstreeks af van de algehele gezondheid van het lichaam en in de eerste plaats van de hoeveelheid gifstoffen erin. Om de huid een gezond en bloeiend uiterlijk te geven, is het noodzakelijk om niet alleen de lagen, maar het hele lichaam als geheel te reinigen. Er zijn verschillende veilige manieren om dit zelf te doen.
Drink elke ochtend een glas warm water met vers geperst citroensap erin verdund. Dit product bevat veel antioxidanten,waardoor het gifstoffen goed verwijdert. Ook geraspte appel, melk of bieten hebben vergelijkbare eigenschappen. Het drie keer per dag consumeren van deze voedingsmiddelen helpt ook om het lichaam te reinigen en voor een goede huidverzorging in de lente te zorgen.
Een goede manier om jezelf te reinigen is door een bad of sauna te bezoeken. Door het effect van hoge temperatuur gaan alle poriën van de huid open, een grote hoeveelheid schadelijke stoffen worden uit het lichaam verwijderd. Dit proces kan worden ondersteund door tijdens de behandelingen zwarte bes of calendula-thee te nemen.
Herstel huidbescherming
Na het reinigen moet de bescherming worden hersteld, omdat juist door de schending van de hydrolipidenfilm in de huid de vet- en waterhuishouding wordt verstoord. Als gevolg hiervan wordt de huid droog, schilferig en geïrriteerd.
In dit geval zal een goede huidverzorging in de lente helpen de vroegere uitstraling te herstellen, de elasticiteit en gladheid te herstellen. Om dit te doen, moet je niet alleen van buitenaf zorgen voor hydratatie en voeding met behulp van maskers, maar ook door voldoende water en vitamines te gebruiken. Op een dag heeft een uitgedroogd lichaam na de winter minimaal 2 liter water nodig, veel fruit of groenten en, indien nodig, het gebruik van apotheekvitaminen. In het laatste geval is het raadzaam om, alvorens medicijnen te kopen, eerst een arts te raadplegen die precies zal bepalen welke vitamines en sporenelementen een tekort hebben.
Welke producten moet ik gebruiken om mijn huid te hydrateren en te voeden?
Gezichtsverzorging in het voorjaar bestaat vooral uit hydratatie en pas daarna voeding. Daarom, terwijl de opperhuid actief wordt gereinigd, moet u crèmes met voedingsstoffen weggooien en vochtinbrengende serums en maskers gebruiken. Kefir-maskers met de toevoeging van verschillende vitamines in ampullen geven goede resultaten, die niet alleen helpen om de huid te hydrateren, maar ook om de huid te beschermen.
Er zijn bepaalde stoffen die de huid in de lente nodig heeft. Tips voor het gebruik van apotheekvitaminen:
- Vitamine A herstelt de immuniteit van het lichaam.
- Vitamine E herstelt de waterbalans en bevordert de heropleving van de hydrolipidenfilm, de belangrijkste bescherming van de huid.
- Vitamine C beschermt de huid tegen vrije radicalen en herstelt de toon en elasticiteit.
- Vitamine B6 verlicht irritatie en ontsteking van de huid.
Voordat je begint met gezichtsverzorging, moet je echter letten op het meest problematische gebied, de zogenaamde T-zone.
T-zone problemen
Shine in the T-zone kan verschijnen, zelfs als de huid zelf vrij droog is. En dit is geen teken van een vette huid, maar een signaal van uitdroging. Als de hydrolipidenfilm op het huidoppervlak wordt verstoord, probeert het lichaam deze te beschermen door gebruik te maken van zijn andere middelen, namelijk talg. Daarom, door te proberen de onaangename glans te verwijderen met behulp van ontvetters, verergert u de situatie alleen maar.
Zorg voor een probleemhuid in de lente moet voornamelijk vochtinbrengende crèmes bevatten die hyaluronzuur bevatten enmelkzuur. Het product moet worden gekozen op basis van het huidtype, de juiste keuze kan worden beoordeeld aan het verdwijnen van de glans en een trekkerig gevoel na gebruik van de crème.
Algemene zorgregels
Eigenschappen van huidverzorging in de lente wijzen op enkele beperkingen in het dagelijks leven.
Gebruik geen kraanwater om je gezicht te wassen, het bevat veel chloor. De beste optie zou zijn om gesmolten of gebotteld water te gebruiken. Als dit om de een of andere reden niet mogelijk is, is het noodzakelijk om de chloorcomponent te verwijderen. Om dit te doen, wordt kraanwater in een fles ingevroren, bij kamertemperatuur ontdooid en laten bezinken.
Gebruik geen gewone zeep voor het dagelijks wassen van het gezicht, in dit geval kun je de huidverzorging in de lente het beste doen met alcoholvrije lotions die bij je huidtype passen.
Sla veel make-up over, gebruik een lichte vochtinbrengende crème met een ultraviolet filter.
