Veel mensen klagen aan het einde van de werkdag over pijn in hun benen. Dit geldt vooral voor vrouwen die hoge hakken dragen. Voor een goede nachtrust heeft u een voetmassage nodig. Massage voetbaden helpen bij het wegwerken van vermoeidheid. En ze zijn geschikt voor mannen en vrouwen. Meer informatie over deze apparaten wordt beschreven in het artikel.
Voorheen werden voetmassagebaden alleen in schoonheidssalons gebruikt. Nu kan dit apparaat voor thuis worden gekocht, wat veel handiger is. Daarom is het noodzakelijk om de fijne kneepjes van het kiezen van dit apparaat te kennen.
Instrumentbeschrijving
Massage voetenbad - een kleine container met verschillende rollers en ander gereedschap voor massagebehandelingen. Aan het ene uiteinde van de nis zit een zijkant, zodat het water niet opspat en de vloeren overstroomt. Water wordt verwarmd door infraroodstralen, die worden uitgezonden door een speciale lamp.
Het apparaat kan verschillende effecten op de voeten hebben. Massage kan zijntrillingen, bel, mechanisch, contrast. Er zijn verschillende graden en werkingsmodi. Het apparaat is geconfigureerd voor een combinatie van meerdere bewegingen. Ontspannend, kalmerend effect heeft een positieve invloed op het hele lichaam. Procedures verlichten spanning, ontspannen spieren. Sommige units hebben apparatuur voor aromatherapie en pedicure.
Soorten mondstukken
De apparaten kunnen de volgende bijlagen hebben:
- Rol. Gemaakt in de vorm van cilinders met richels. De opzetstukken moeten met uw voeten worden gerold om een massage-effect te verkrijgen. Alle modellen hebben verschillende nummers. De rollen bevinden zich aan beide zijden van de bodem van de lade.
- Balvormig. Gepresenteerd in de vorm van een ronde trommel met een massageoppervlak. Het mondstuk draait en daarom werkt de stimulator zachtjes op de voeten.
- Pimsteen. Het oppervlak is gemaakt van een stuk grofkorrelig puimsteen. Met zo'n mondstuk treedt slijpen van de voeten en verwijdering van ruwe huid op.
- Borstel. Het is ideaal voor cosmetische doeleinden, het stelt je in staat om de huid te verzachten en dode deeltjes te verwijderen.
- Sponsbijlagen.
Elk mondstuk vervult zijn functie. Uit een grote verscheidenheid aan apparaten kan elke persoon de meest geschikte voor zichzelf kiezen. En de beste worden gepresenteerd in het artikel.
Doel en voordelen
Massage voetbaden worden niet alleen gebruikt voor ontspanning, maar ook ter preventie van verschillende ziekten. De procedures zijn nuttig voor de volgende aandoeningen:
- spataderen;
- artrose;
- wallen;
- convulsies;
- pijn in de benen;
- stofwisselingsstoornissen;
- slaapproblemen.
Volgens beoordelingen zijn voetmassagebaden nodig voor:
- vermoeidheid elimineren;
- verzachten van de huid van de benen;
- reiniging van dode huidcellen, verharde plekken en eelt;
- bloedsomloop verbeteren;
- versterking van de wanden van bloedvaten;
- snel slapen;
- stress loslaten, stemming verbeteren;
- hoofdpijn elimineren;
- verminder gewrichtspijn;
- normalisatie van uitwisseling;
- verbetering van de conditie van inwendige organen;
- algemene versterkende actie.
Velen zijn tevreden met deze overname vanwege de positieve impact. Het apparaat kan regelmatig worden gebruikt als rustgevende behandeling.
Contra-indicaties
Maar het is niet altijd mogelijk om massagebaden te gebruiken. Contra-indicaties voor het gebruik van apparaten zijn als volgt:
- spataderen;
- ziekten van het hart, bloedvaten;
- exacerbatie van aandoeningen van het zenuwstelsel, wervelkolom;
- hoge temperatuur;
- huidziekten;
- de aanwezigheid van snijwonden en verwondingen op de stoepa's;
- diabetes.
Bij dergelijke aandoeningen mag u geen massageapparaten gebruiken, anders kunt u uw gezondheid schaden. Als u zich zorgen maakt over de veiligheid, dient u uw arts te raadplegen. Dit voorkomt negatieve gevolgen. Welke voetmassagebaden het beste zijn, wordt hieronder beschreven.
Hydromassage
Dittype apparaten dat nodig is om verschillende problemen op te lossen. Procedures stellen u in staat om te ontspannen. In winkels zijn er verschillende opties voor apparaten die verschillen in functies, ontwerp, prijs. Het bubbelbad heeft veel positieve recensies.
Het water dat binnenin aanwezig is, wordt in een vortex-achtige stroom naar de voeten gevoerd. Hierdoor krijg je een ontspannend effect. Werken met het apparaat is niet moeilijk, lees gewoon de instructies.
Vibromassage
Dit type apparaat staat bekend om het verschillende ontwerp van de onderkant. Het gebeurt:
- glad;
- reliëf;
- mobiel.
Een dergelijk apparaat brengt, zelfs met lichte trillingen, trillingen over naar de benen. Procedures met dit apparaat verlichten vermoeidheid, hebben een kalmerend effect.
Wat is beter om te kiezen?
Als u geen merkbare schommelingen wilt voelen, is het beter om apparaten met bewegende platforms te kiezen. Afgaande op de beoordelingen zal het effect van dergelijke procedures maximaal zijn.
Maar wanneer er een merkbaar effect op de benen is, zijn bubbelbaden geschikt. Het is raadzaam om ze met een vibratiekrachtregelaar aan te schaffen. Dankzij extra functies zijn alle punten op de hielen ontspannen. Dit komt door de aanwezigheid van acupunctuur-elementen.
Hot tub-modus
Dergelijke apparaten hebben een origineel uiterlijk. Tijdens de werking ervan worden bellen gevormd. Volgens beoordelingen wordt met dergelijke baden een goede voetmassage uitgevoerd.
Met infraroodstralen
Dit apparaat heeft een specialerode verlichting. Het gaat aan met het begin van de procedure. Deze stralen beïnvloeden de benen, herstellen de bloedstroom, ze verwarmen de voeten. Maar er zijn verschillende gevallen en voor verschillende beenaandoeningen is het noodzakelijk om de instructies van de arts te onthouden. Infraroodstralen zijn immers voor sommige mensen gecontra-indiceerd.
Er kunnen beperkingen gelden voor het gebruik van trays met een magneet. Dit is een duur apparaat. Volgens beoordelingen verminderen deze apparaten pijn in de benen. Dit apparaat heeft een automatische waterverwarmingsfunctie.
Droge massage
Geen verwarming of verkoelend water nodig voor liefhebbers van droge massage. Maar deze baden zijn duurder. Er zijn bijna geen contra-indicaties voor dergelijke apparaten.
Als je bang bent om te kietelen, is het beter om zo'n apparaat te kiezen. Meestal hebben ze een afstandsbediening, wat het handiger maakt. Er zijn verschillende standen voor een comfortabele massage.
Gebruiksvoorwaarden
Hoe gebruik je een massage voetenbad? De instructies voor het uitvoeren van de procedures zijn eenvoudig, het verschilt praktisch niet in elk apparaat. Het apparaat als volgt gebruiken:
- De container moet met water worden gevuld, maar vul hem niet tot de rand.
- Het apparaat moet op het netwerk zijn aangesloten, stel de gewenste modus in.
- Je kunt je voeten in het water steken.
- Duur van de behandeling is 15 minuten.
- Aan het einde moet je de stroom met de schakelaar omschakelen, je voeten eruit halen, de stroom naar het apparaat uitschakelen en het water uitgieten.
Procedures worden alleen zittend uitgevoerd. De bodem is niet bedoeld voor de massa van het hele menselijk lichaam. Het apparaat mag niet onbeheerd ingeschakeld worden gelaten. Schakel het netwerk niet in nadat de poten in de container zijn neergelaten. Bij elke procedure moet u schoon water gebruiken en daarvoor moet u uw voeten wassen met water en zeep. Gebruik het apparaat niet in een vochtige omgeving. Als alle veiligheidsmaatregelen worden gevolgd, wordt een positief effect verwacht.
Keuze
Waar moet ik op letten bij het kopen? Het is belangrijk om naar de kenmerken en functies te kijken:
- Configuratiescherm. Hiermee is het handig om de bedieningsmodus te veranderen zonder de ontspannen houding te veranderen. Deze functie is vooral handig voor ouderen, mensen met een handicap en overgewicht.
- Automatische waterverwarmingsfunctie. Met een dergelijk apparaat hoeft u niet constant warm water toe te voegen. Haar temperatuur zal altijd comfortabel zijn.
- Kracht. Het kan in het bereik van 60-100 watt zijn. Hoe meer functies, hoe meer vermogen er nodig is.
- Gewicht en rubberen voetjes. Het is raadzaam om geen lichte baden te kiezen - deze zullen niet stabiel zijn en kunnen daarom tijdens de procedure kantelen. Het is beter om zware modellen te kopen met rubberen voetjes die niet wegglijden.
- Netsnoerlengte en opwindfunctie. Dit heeft gevolgen voor de bruikbaarheid. Met de mogelijkheid om het snoer op te winden, is er geen risico op beschadiging.
- Timer en display. Deze functies zijn beschikbaar in dure modellen. Ze zijn perfect voor degenen die in slaap kunnen vallen terwijl ze ontspannen. per schermtijd en modus zijn ingesteld.
De aanwezigheid van een verscheidenheid aan functies verhoogt de kosten van het apparaat. Daarom moet u, voordat u koopt, precies bepalen welke opties nodig zijn en welke u zonder kunt. Dan hoef je niet te veel te betalen voor wat je niet nodig hebt.
Populaire modellen
Welke voetmassagebaden zijn beter? Je vindt er verschillende toestellen. Populaire apparaten zijn onder meer:
- Massage voetenbad Bosch PMF3000. Geschikt voor voeten t/m maat 45, inclusief infrarood zone en handige afvoer. Het heeft massagerollen, borstels, puimsteen. Er is een temperatuurondersteuningsfunctie. Het apparaat kan worden gebruikt voor vibratie- en bubbelmassage. De bediening gaat via een draaischakelaar en er is spatbescherming. Voor de veiligheid van een koord is er een wikkeling. De gemiddelde prijs van een voetmassagebad is 4.000 roebel.
- Massagebad Rowenta TS 5511. Het apparaat heeft 4 opties, de bediening gebeurt mechanisch. Met het apparaat kunt u vibratie- en whirlpoolmassage uitvoeren, evenals peeling. Massageballen hebben puimsteen. Het apparaat houdt de watertemperatuur op peil en laat geen spetters toe. De prijs van het apparaat is 2500 roebel.
- Massage voetenbad Polaris PMB 3704. Het apparaat verwarmt zelf het water en handhaaft de optimale modus. Infraroodstralen verwarmen de gewrichten en verbeteren de werking van het skelet. Het voordeel is een laag gewicht - 1,5 kg. De kosten van het bad zijn 1200 roebel.
- Tub Scarlett SC 209. De infraroodweergave van het apparaat kost 1500 roebel. Er zijn er 3 in de setsproeiers verwarmt het apparaat het water en beschermt het tegen afkoeling. Het bad heeft een spatscherm. U kunt hydro- en vibromassage uitvoeren. Voor een pedicure is er een puimsteen en een borstel.
- Massagebad Vitek VT 1381 B. Kan in warm en koud water werken, maar ook zonder. Ontspanning wordt bereikt met 3 standen en 2 opzetstukken. Door het effect op de actieve zones verlicht het apparaat zwelling en stress van de benen en zorgt het ook voor ontspanning. Het gemak van het Vitek voetmassagebad maakt het geschikt voor ouderen. De kosten zijn 1800 roebel.
- Beurer bad FB 50. Hiermee wordt vibratie- en bubbelmassage uitgevoerd. Het apparaat kan werken zonder water - vermoeidheid wordt geëlimineerd door 4 ingebouwde magneten.
- Massage voetenbad Homedics FS-250-EU. Het apparaat heeft aanraakbedieningen. Er wordt vibratie- en bubbelmassage uitgevoerd. Er is een functie om de watertemperatuur te behouden.
Babybadjes
Populaire babygadgets zijn onder meer:
- Aeg MSS 5562.
- Marta MT-2324.
- Medisana WBW.
- Ecomed Foot Spa.
- Vitesse VS-970.
Het wordt aanbevolen om massagebaden te gebruiken voor kinderen met een zwakke immuniteit, aandoeningen van de luchtwegen, het is handig om regelmatig procedures uit te voeren. Op de voet bevinden zich biologische punten die bij bijna alle organen horen. Massage-aanrakingen zijn nodig om het lichaam te herstellen en te verbeteren. De beste apparaten hebben een instelbare kantelhoek, zodat het apparaat incomfortabele positie.
Behandelingsapparaten
De beste helende baden zijn:
- Meditech FBM-2000.
- Beurer FB25.
- Medisana WBW.
- Polaris PMB 3704.
- VT-1795.
- Bremed BD 7500.
Whirlpoolbaden hebben een therapeutisch effect op spataderen, oedeem, artrose, metabolische verslechtering, slaapstoornissen, verminderde immuniteit. De beste apparaten hebben infraroodstraling, magneten, ozonizers, acupunctuurtips. Dankzij speciale hydromassageprogramma's verbetert de bloedcirculatie, wordt het herstel geactiveerd, verbeteren spierweefsels en gewrichten. Dankzij een aangename bubbelmassage kom je tot rust en heeft het gebruik van kruiden en oliën een positief effect op het zenuwstelsel.
Oliën en zouten toevoegen
Om procedures met water uit te voeren, kunt u kruiden en zeezout toevoegen. Tijdens de sessie wordt de huid van de voeten verzacht en klaargemaakt voor een pedicure. Baden met zeezout zorgen ervoor dat je van vermoeidheid afkomt, ze reinigen, versterken spieren en botten. Dergelijke procedures zijn nuttig voor oudere mensen met gewrichtsproblemen. Er wordt aangenomen dat zout gifstoffen uit het lichaam kan verwijderen.
Er zijn speciale kits met naaldextract - dit is zeezout, verzadigd met essentiële dennenolie. Deze producten hebben ontstekingsremmende, verzachtende, verstevigende en desinfecterende effecten. Maar als u na de procedure zout gebruikt, moeten de benen worden gewassen en behandeld met een voetcrème.
Toevoeging van etherische oliënzal niet alleen nuttig, maar ook plezierig zijn. Dergelijke procedures kunnen vermoeidheid elimineren, de bloedcirculatie herstellen en zwelling verwijderen. Eigenschappen kunnen variëren afhankelijk van de olie:
- jasmijn, citroenmelisse, roos verlichten vermoeidheid, stress, verbeteren de stemming;
- rozemarijn stimuleert;
- naalden ontspant snel;
- citrus tinten;
- salie en tea tree verfrissen en elimineren zwaar zweten.
Zo is massage in speciale baden goed voor de benen. Het is alleen nodig om het correct uit te voeren, met inachtneming van de veiligheidsnormen. Dan wordt alleen een positieve impact verwacht.
