Turgor is wat een gevoel van strakheid en elasticiteit van de huid creëert. Het gladde ovaal van het gezicht en de gladheid van de contouren duiden op een goede turgor. De huid voelt vrij elastisch en jeugdig aan. De toestand ervan kan op een eenvoudige manier worden beoordeeld. Het is noodzakelijk om de rug van de hand te trekken en los te laten. Kijk dan hoe snel het zal terugkeren naar zijn vorige staat. Als de sporen binnen meer dan vijf seconden volledig verdwijnen, moet er dringend actie worden ondernomen.
Goede verzorging
De elasticiteit van de huid van vrouwen hangt rechtstreeks af van oestrogeen - het vrouwelijke hormoon, omdat hij het is die verantwoordelijk is voor de activiteit van fibroblasten - speciale cellen die verantwoordelijk zijn voor de productie van de drie belangrijkste componenten van de huid - collageen, elastine en hyaluron. Bovenal is een verzwakte turgor merkbaar op het gezicht, de hals en het decolleté, maar vergeet niet hoe belangrijk het is om voor het hele oppervlak van het lichaam te zorgen. Opgemerkt moet worden dat de huid van het lichaam ruwer is dan het gezicht. Daarom moet lichaamsverzorging noodzakelijkerwijs het gebruik van peelings, scrubs en polijsten omvatten. Regelmatige contrastdouches en zelfmassage verbeteren ook de turgor aanzienlijk. De huid ziet er jonger uit door de verbetering van de bloedmicrocirculatie en de elasticiteit van de vaatwanden.
Crèmes, scrubs enzovoort - dat is echter niet alles wat u hoeft te doen om de jeugdigheid en elasticiteit van de huid te behouden. Het herstellen van turgor van binnenuit zal helpen om de hormonale balans aan te passen. Een simpele oefening zal je hierbij helpen - de Kegel-oefening. Het verbetert niet alleen de bloedtoevoer naar de bekkenorganen, maar helpt ook bij het reguleren van de productie van oestrogeen, het hormoon dat verantwoordelijk is voor normale turgor. De huid heeft zowel van buiten als van binnen constante verzorging nodig. Vergeet het niet!
Effectieve methoden om de conditie van de huid te verbeteren
Om de elasticiteit van de huid te verbeteren, is het niet nodig om veel geld uit te geven aan schoonheidssalons en injecties met hyaluronzuur. U kunt beginnen met baden met essentiële oliën. Rozenhout, wilde wortelzaad en immortelle-olie zijn bijvoorbeeld behoorlijk effectief in het verbeteren van turgor. De huid van het hele lichaam zal er veel jonger uitzien en aanvoelen, wat zeker zal worden weerspiegeld in de verbetering van de huid van het gezicht. Vergeet tegelijkertijd het belang van goede voeding en sporttraining niet. Het zal ook helpen de stevigheid en jeugdigheid van de huid te herstellen.
In de zomer kun je een maand lang elke dag maskers maken van watermeloen en meloen. Het is noodzakelijk om de pulp gedurende 15-20 minuten op het gezicht aan te brengen en vervolgens een lichte massage uit te voeren. Uw huid zal na zo'n procedure gladder worden en een gezonde kleur krijgen. En in de herfst en winter kun je je huid verzorgen met een effectief voedend masker. Om het te bereiden, moet je een lepel melkpoeder, een eiwit en een lepel honing mengen. De ingrediënten worden grondig gemengd en aangebracht op een schone huid. Melk en honing hebben een voedende werking op de huid, en eiwitten helpen deze glad te maken. Het masker wordt eerst afgewassen met warm en daarna koud water.
Vergeet na je 25ste niet hoe belangrijk het is om anti-verouderingsproducten voor je gezicht en lichaam te gebruiken. Preparaten op basis van aromatische oliën van natuurlijke oorsprong helpen vrij effectief om het probleem van verlies van elasticiteit op te lossen. Bijvoorbeeld citroen, bergamot en sinaasappel.
