Sommige vrouwen zijn er zeker van dat warm water en zeep voldoende zijn om de intieme hygiëne te handhaven. Meestal vindt de procedure plaats volgens het principe "neem wat zich aan de zijkant van het bad bevindt en gebruik het voor het beoogde doel". Gynaecologen stellen echter dat deze benadering fundamenteel verkeerd is en zelfs schadelijk voor de gezondheid. Volgens experts moeten speciale intieme gels worden gebruikt in plaats van standaard wasmiddelen - anders riskeer je de microflora te verstoren.
Wat is dit?
Heldere flessen met de aanduiding "voor intieme hygiëne" verschenen relatief recent in de schappen van Russische winkels - vanaf ongeveer het midden van de jaren negentig. Tegenwoordig worden ze vrij breed gepresenteerd: intieme gels, vochtige doekjes, schuimen en zelfs deodorants. Ze zijn allemaal nodig om een normaal zuur-base-evenwicht in het gebied van de uitwendige geslachtsorganen te behouden. Iemand kan bezwaar maken: ze zeggen dat een gezond vrouwelijk lichaam het zelf kan onderhouden en daar zijn geen hulpmiddelen voor nodig. Dit is echter niet helemaal waar. In de "risicogroep" zitten dames die: regelmatig een zwembad met chloorwater bezoeken, intens ervarenlichaamsbeweging (dit kan fitness of aerobics zijn), synthetisch ondergoed dragen, strakke spijkerbroeken gebruiken, inlegkruisjes gebruiken, orale anticonceptiva of antibiotica gebruiken, frequente stress ervaren. Een bekend beeld, niet? Als je ten minste één item uit deze lijst hebt aangevinkt, zijn intieme gels een must voor jou.
Waarom zijn ze nodig?
Volgens artsen is de pH in de intieme zone ongeveer 4,5-5,0 Vloeibare zeep of douchegel heeft een alkalische omgeving, wat een negatief effect heeft op de zuurgraad van onze "gevoelige plekken", waardoor nuttige lactobacillen worden uitgewassen. Dit kan leiden tot een reeks onaangename gevolgen, van droogheid en ongemak tijdens geslachtsgemeenschap tot spruw. Intieme melkzuurgels helpen het zuur-base-evenwicht te herstellen.
Hoe een product kiezen?
Zoals hierboven vermeld, is het assortiment van dergelijke producten in apotheken erg breed. Haast je echter niet om de eerste die je tegenkomt te pakken: bestudeer eerst het etiket zorgvuldig. Zoek naar een hydraterende intieme gel met melkzuur en aloë- of kamille-extract: het heeft een goed effect op het vaginale slijmvlies, hydrateert het en bevordert de regeneratie. Tegelijkertijd mag het geen kunstmatige kleur- en smaakstoffen bevatten: als cf
voedsel is echt van hoge kwaliteit, het zal een lichte "medische" geur hebben en een karakteristieke witte kleur. De meest populaire onder vrouwen zijn producten van merken als "Lactecid" en"Epigen". Goede producten zijn verkrijgbaar bij Nivea, Avon en Carefree. Houd er rekening mee dat de intieme crème-gel geenszins bedoeld is voor de behandeling van vrouwelijke ziekten: als u zich zorgen maakt over jeuk en een branderig gevoel, neem dan onmiddellijk contact op met een specialist.
Hoe het te gebruiken?
Het gebruik van het product hangt af van de variëteit die je kiest. Tijdens het wassen wordt intieme zeep of gel aangebracht. Hetzelfde geldt voor schuimen en mousses. Servetten zijn onmisbaar in situaties zoals lange winkelreizen, uitstapjes - je kunt ze overal gebruiken. Maar deodorants (het gebeurt soms) kunnen alleen op een schoon lichaam worden aangebracht, ze zullen een bad niet vervangen.
